久々に風邪をひいてしまいました🤧💦 小さい頃、風邪をひくと野菜たっぷりの雑炊をお母さんが作ってくれていました🥣 野菜を柔らかくなるまで煮て作る雑炊を食べると、 ちょっと体調が良くなったように感じます💕 風邪をひきながら自分で作るのはしんどいですが。笑 皆さんは、風邪のときはこれ食べる！というものはありますか？😋

本日は 「あなたのフェムケア習慣おしえてください！」企画で、抽選で　よもぎ温座パット6回分&炭酸アロマパウダーが見事当選致しました(^^) すっごく嬉しいです☺️ ありがとうございます♪♪ 手書きでメッセージも頂いて、私のコメントをちゃんと読んで頂いているんだなって思うと　とても温かい気持ちになりました。 よもぎ温座パットは　昨年の10月頃から毎日使用しているので　もう無くてはならない存在です。 毎日、癒され　温めて頂いております(o^^o) アロマパウダーの方はずっと気になっていたので 今回使ってみて良かったら　リピートしたいと思ってます。香りだけ嗅いでみたら　とても良い香りでした! 今日さっそく使いたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵) これからも　私なりの温活をしていきたいと思いました♪

【働いている時、働いていた時、働きづらいなと思った事やエピソードありますか？】 皆様、おはようございます🌞 今朝、こんな記事を見ました📰👀 📰📰📰 8日の「国際女性デー」を前に、英誌エコノミストは経済協力開発機構（OECD）に加盟する38カ国のうち29カ国を対象に、2023年の「女性の働きやすさ」を比較した。総合ランキングで日本は22年よりも一つ順位を上げたが、29カ国中27位にとどまった。 📰📰📰 日本はまだまだ女性にとって 働きづらい国なんだなと改めて感じました！ 私は今はおかげさまで働きやすいと感じていますが 過去には、 男性社長から私含めた女性社員がパワハラにあったり、 残業が多過ぎてクリスマスイブからクリスマスまでを会社で泊まり込みで過ごしたり 色んなことがありました😅 ご自身じゃなくて 「見ていて働きづらそうだった」とか 「こんな話を聞いた」 女性だから働きづらかったエピソード などなど、愚痴でもなんでもオッケーです🙆‍♀️ ぜひ皆様のお話を聞かせてください！

もうすぐ生理が始まるな〜という体調の今日この頃です。 先週久しぶりに発熱で食事がまともに取れなくなり ビタミン不足もあったせいか 生理前の肌荒れがすごい！！！ 思春期か！ってぐらいの肌の状態笑 フルーツは意識的に食べて、刺激の少ない化粧品に変えてみてます♪ みなさんは生理前の肌荒れって何か対策されてますか？？

🙀🌀恐怖？！👻⚡ 車を運転する方に質問です！ シートベルト未着用の場合、警告音が鳴ると思うのですが、 先日私が運転していましたら、運転席の真後ろの後部座席のシートベルト未着用の点滅と警告音が鳴りました。 ピーピーピーから次第にビービービー！⚡と音も激しくなり、今までこんな誤作動起きたこと無かったのでビックリ。 車内は私ひとりで、後部座席に荷物も載せていません。 最初は誤作動ですぐ止むだろうと思ったのですが、大きな警告音が5分くらい止まなかったので、信号待ちで一旦エンジンを切り、かけなおしました。 しかしエンジンかけた瞬間からまた警告音が鳴り、急に怖くなりまして、心の中で「もし誰か乗ってきたのなら何もしてあげられることは無いから降りてください」と祈りました。 10分くらい鳴り止まず、今度は強めに「しつこいわ。マジでさっさと降りろや(💢'ω')」と言ったらパッと音が鳴り止みました。 2年半前に購入した車で、こんなことは初めてです。 ディーラーさんに点検してもらいましたが、原因わからず。。。 オカルト体験？でしょうか？ 私としては誤作動の線が濃厚だと思うので、もし同じような体験をした方がいたら、不確かな情報で構わないので原因ぽい事を教えていただきたいと思い投稿しました。 長々とすみません💦

🔥今叫びたい事🔥 確定申告が終わらない！ 期日が地味に迫ってきてますね。。 いざやろうとすると 足が冷え冷えで集中できず、睡魔にも負ける笑 今週こそやります！頑張る！

🔥今叫びたい事🔥 ね、寝違えた、、、。朝からずーっと首と肩が痛い。 しばらく続きそうな痛みです😭

🔥今叫びたい事🔥 あーーーーー😱 ひとつミスすると負のループに陥ってしまう💦 よくない流れを断ち切らなければ😭 もう、何をやっても上手くいかないときってありますよね💦 とりあえず、気分転換に甘いものたべます🍫

普段あまり外食をしないのですが、今日はたまたま重なって、 お昼にお寿司屋さんで手巻き寿司とからあげテイクアウト 夜はラーメン屋さんでまぜそばと餃子🍜 今、胃が気持ち悪くて目が覚めて、なかなか寝つけません…笑 昔は好きなだけ食べてたのになー😂 今は後のことも考えないといけないから、欲望に従ってはいけませんね…🫠 明日は胃や腸に優しい食べ物を食べます😇

２月26日に味噌作り１ヶ月経過したのでみてみましたが、寒いからかあまり変化がなさそうに見えました。 若干色が茶色っぽくなったかも？ これからが楽しみです。

今日は娘の5歳の誕生日でした✨ 下の子ということもあって、いつまでもバブちゃん扱いですが、5歳はもうしっかり女子！ プレゼントはご要望どおり、メイクセットとかわいいお洋服にしました😊 母になり、生活のすべてをこどもたちに捧げる日常で、ストレスや疲れ、体の不調などの悩みは次から次へと出てきますが、かわいくて仕方がないこどもたち。出会えたことに心から感謝です🥰 5歳は何をがんばりますか？と聞くと、「おかたづけ！」と答えてくれました🌀またひとつお姉さんになった娘に期待です🙌

🔥今叫びたい事🔥 ようやくランクアップして可愛いウサギのアイコンを ゲットできました！！のんびりボチボチの活動なので 不定期ログイン、気が向いたら投稿などしていたら、 まだ見たことのないページも多くて、今日になり今さら 開いてみたところも・・・これからもマイペースでの 参加になりそうです(笑)。

花粉症が辛すぎて💦 今年はいつもより辛いです💦 かなり飛んでるので子どもと公園は難しいです マスク、メガネ、プラズマクラスターと工夫してますがなかなかうまくいかず😭 何か工夫されてる方いますかー？どんな方法してるか教えてください☀️

✍️ニックネーム さささ 😨私の気になる不調（PMS・肩こり・冷えなど） PMSがひどくて、生理前はとにかくイライラ。 特に旦那にイライラするー！(笑) 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） PMSの乗り越え方皆さんどうされてるか教えてください！よろしくお願いいたします！ 癒やしは息子(わんこ🐾)です

【皆さんは、救われた🙏１００均の便利グッズはありますか？？】 つい此間、お米を炊く際に「計量カップがない😂」ことに気づきまして… その際、普段水を計る１００均の計量カップに、お米を計る目盛りを発見😳❗ その日、１００均の軽量カップに私は大変救われました🌈 皆さんは、救われた!!１００均の便利グッズはありますか？？ ぜひ思いあたるグッズなどありましたら教えて頂きたく、 可能であれば写真付きだと大変助かります☺☺

https://www.businessinsider.jp/post-282930 よもぎパッドが紹介されてました！！

今日は子どもの保育園でお茶会がありました🍵🌸 お茶の先生に来てもらって、 お菓子と先生がたてたお茶を子どもたちが運んできてくれていただきました🍵 どの子も習った作法をしっかり覚えていてすごいなぁと感心しました👏 季節を感じるイベントで、ほっこりしました🥰✨ 、、、、長時間の正座でほとんどの保護者が立てなくなったのも良い思い出でした😁

【皆様はホルモンバランスの乱れが気になる事ってありますか？？】 こんにちは🤗 最近は寒暖差が激しい日々ですね🥶🥵 皆様体調は大丈夫でしょうか⁉️ 今日は皆様に聞いてみたい事があります！！ 周期（1ヶ月のホルモンバランス）の乱れが気になる事ってありますか？ それは、一定期間でくり返しますか？？ それともバラバラですか？？ 私は時期によって違うのでバラバラです、、💦 20代は「ホルモンバランス乱れてるなー」なんて感じる事はほぼなかったです。（知識がなかっただけかもですが、、笑） 30代になってから徐々に調子が悪い日が増えて 調べたら「これは！！！」と知る事ができて、 今となっては「ホルモンバランスはゆらぐもんだ」と思っています😇 でも一定期間ではなく、寝不足が続くと 急に起きれなくなるくらいだるくなったり常にイライラしたり、、、 そんな時はおとなしく過ごしたいなと思っています☺️ 皆様はご自身ではどのように感じていますか？？ 乱れている時はどのように過ごしていますか？？

✍️ニックネーム りりりりりる 😨私の気になる不調 40肩・テニス肘・肩こり・ＰＭＳ ＰＭＳは若いころから今も変わらず継続中。 40肩は2～3年前から、テニス肘は30代から、テニスはやったこともないのに・・・どちらもひどい時は強力な湿布薬を何枚も貼るほどと痛みはあるけど我慢できるレベルを日々繰り返しています。 😊💬みんなに一言 様々な自己流の健康法や美容法をあみ出し実行の日々。とても効果を感じた時には友人に紹介するのですが、極端すぎてまねできないとよく言われてしまいます。 皆様のお知恵をたくさん拝借させて戴いたいです。 どうぞよろしくお願い致します。

先日日曜日、手作り味噌を仕込みました。年に一度、この季節が くると年中行事みたいになっています。ここ数年、秋に開けた時の カビの発生が少し目立つ気がしていたので、今年は容器の熱湯消毒 をしてみました。さて、効果のほどはいかに・・・半年後、開けた 時のお楽しみです。

🔥今叫びたい事🔥 今日は1年半ぶりに美容室に！ アプリで、パーマ6500円だけで予約したんですけど、行ったらカットもしますので9900円になりますねと言われ、 やはり少しは整えないといけなかったかーと思って分かりましたと言ったんですが まさかのカット一瞬でした✂︎ 数十秒くらい… なんか、これだけの為に3400円もプラスされたのかと思うと…😭 私がドケチなだけなんでしょうか（笑）

寒暖差が激しいと、ぎっくり腰になりやすいというニュースを見て そうなんだ〜冷えたり大変だもんな〜と呑気に思ってたら まさかの今日ぎっくり腰に笑 とりあえず安静にして温めてみました（ ; ; ） 初めてなったけど、こんなに痛いなんて。。。 日頃のストレッチとか大事と実感しました

✍️ニックネーム つみき 😨私の気になる不調（PMS・肩こり・冷えなど） ★肩こり、腰痛 ★偏頭痛（これは昔から😱） ★手足の冷え ★風邪が治りにくい、疲れが取れにくい、なんかよく分からない不調、、、 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） 趣味は漫画を読むこと 恋愛リアリティーショー見ること💘 運動不足の自覚がありすぎて、ストレッチはじめました🙌 基本インドアなので、アクティブな趣味が欲しい🥳 40歳近くなり、風邪でもないのに調子が悪かったりな日が増えてきました😭 同年代のまわりと比べて、こんなに調子悪いのは私だけ？と思って、どうにかしたいと思ってます🍀 ここで情報共有できたら嬉しいです♪ 皆様どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

✍️ニックネーム クロミ 😨私の気になる不調（肩こり・冷えなど） 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） 身体を動かすことが好き

✍️ニックネーム まるもこ 😨私の気になる不調（肩こり・冷えなど） 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） イベント活動やポップアップ、フェス行くことが好き お風呂時間が癒し