🔥今叫びたいこと🔥 私は大学院に通いながら社会人として働いている、いわゆる社会人ドクターです。 適応障害と診断されたと同時に仕事を辞めて約2年が経つ旦那がいます😖 旦那はこの2年間、毎日ゲーム三昧、テレビ三昧、趣味のテニス三昧… 家事はほとんどせず、やったところで雑すぎてあとから私がフォローする始末😡 旦那の収入は、傷病手当→失業保険で何とか？やりくりしてるみたいですが… ↓↓叫びたいことの本題🔥↓↓ 車も乗って、私よりもそこそこ高いブランドの服買って、テニス仲間と毎月泊まりで飲み会行って、私が仕事に行って不在の時は外食したり、遠方に出かけたりしてるけど、失業保険でそんなに貰えるの？😳 一生懸命勉強して働いてる私は一体何なんだー！！

🔥今叫びたい事🔥 家族、友人、知人……人と会うことに疲れてしまっています、一人になりたい！！

🔥今叫びたい事🔥 秋って一年の中でお祭りやイベントがたくさんある季節ですよね🏮 今月はたくさんのお祭りに行って、そしてお祭りに行けば目にするもの… 太鼓ーーー！かっこいいーーーー！！ 私も叩きたいーーーーー！！ 私より歳上の女性が叩いてるのを見るたびに、子育てが落ち着いたら私も習おうかな…？なんて思います笑 来月のお祭りでも太鼓あるので、今は見てパワーもらっときます💪✨

ちょっと暗い話なので、 投稿しようかどうしようか迷ったのですが… 悲しみの中にもたくさんの思い出と感謝の気持ちがあるので 投稿させてください🙏 先週、実家の愛犬が旅立ちました。 15歳と5ヶ月🐩 私が学生の時から結婚して家を出る、10年ほどを一緒に過ごした 世界一かわいい茶色いトイプードルのシュシュくん🐩 去年大きなてんかん発作から奇跡的に回復し、 母が愛情深くかいがいしく毎日お世話をしてくれ まだまだシニア生活をこれからエンジョイするのかな… と思っていた矢先のお別れになってしまいました。 一緒に過ごしていた頃は、本当に控えめで でも甘えん坊の優しい、探究心の強い様子に 家族みんながいつも癒されていました。 仕事を頑張ることができたのも、シュシュのおかげだと思っています😭 私が抱っこすると、必ず左肩にクタっと身を預けて 大きなため息をつくのが本当に可愛くて愛しくて… もうあのふわふわくるくるの毛と、温かい体温を感じたり、 癖になる耳の匂い（かなりくちゃい♡）を嗅ぐことができないと思うと 胸が苦しくなります。 家族みんなが実家に集まり 最後のお別れのセレモニーをすることができたのも、 自宅の駐車場で火葬してもらい すべて滞りなくことが運んだところでゲリラ豪雨がきたのも、 シュシュが図ったようなタイミングでした。 すべてを浄化してくれるような激しい雨でした。 悲しみが癒えるまで時間はかかると思いますが、 今までシュシュがくれたはかりしれない愛を胸に抱いて 感謝の気持ちをもって過ごしていきたいと思います。

#夏バテ対策 母が実家で夏になると赤しそジュースを作っていたのを思い出し、今年は自分でやってみました。 疲労回復や抗酸化作用があるらしいので、これで夏バテしないといいな！

朝、小学生の子供が起きてこないで朝食抜きになってしまうので、完熟バナナと牛乳だけでバナナミルクを作って起こして飲ませています。 飲んでまたすぐ寝てしまったりするのですが、これだけでも栄養とれて少なくとも脱水は防げるので朝が苦手な子供がいる方にはオススメです。

朝、小学生の子供が起きてこないで朝食抜きになってしまうので、完熟バナナと牛乳だけでバナナミルクを作って起こして飲ませています。 飲んでまたすぐ寝てしまったりするのですが、これだけでも栄養とれて少なくとも脱水は防げるので朝が苦手な子供がいる方にはオススメです。

🔥今叫びたい事🔥 ここ最近は「暑いですね～」が挨拶になってきました😅 そんな私の夏バテ対策は、 「にんにく」「しょうが」を摂ること！ 食欲落ちがちになるので、 にんにくの香りで食欲増進、 しょうがで体の内側から温めることを意識しています🍴 ちなみに今日は にんにくとしょうがたっぷりのキーマカレー🎵 残り物の野菜もたくさん刻んで入れて(笑) 栄養たっぷりのキーマカレーになりました✌️

🔥今叫びたい事🔥 小学校の水泳のこと！！ 小１の子どもは水泳を楽しみにしてますが、 なんと、一学期終わるまでに4回しかないんです😭 授業のコマ数に限りがあるのは分かるのですが、、 あースクール水着に何千円かけたか、、😫 せっかく買ったからいっぱい使ってほしいなと、、 ケチくさい私です(笑)

🔥今叫びたい事🔥 グラフィコ オンラインストア閉店のご案内のメールが届きました ２０２４年７月３１日（水）をもって、 「グラフィコオンラインストア」を終了させていただく運びとなりました。 ▼グラフィコオンラインストア http://www.graphico.jp/ 今後における当社商品のご購入については、お近くの店舗、 または楽天市場「グラフィコ公式オンラインストア」にて引き続きお買い求めいただきます。ぜひご検討くださいませ。 ▼楽天　グラフィコ公式オンラインストア https://www.rakuten.co.jp/sg-graphico/

🔥今叫びたい事🔥 今日も暑くて、外を歩いていると、汗も出るし、化粧も崩れます。日焼け止めを塗っていても、汗でとれたせいか、少し日焼けして、シミも増えた感じです。じっと家にいればいいのだろうけど、仕事もあるし、休日の晴れた日に家にいてもつまらないので、つい出かけてしまいます。今度から紫外線対策をしっかりして、2－3時間ごとにお化粧直しするようにしたいです。

🔥今叫びたい事🔥 生理中はいつも気持ちが不安定になる私。 大体いつもは悲しい気持ちになるけど、今回はイライラがすごい！蒸し蒸し暑いからかな、、、？

🔥今叫びたい事🔥 憎っくきカラス〜！！ 毎日もうすぐ食べ頃のトマト全て食べやがって〜！😡（口悪くてすみません） 去年までは意外にもカラス被害に遭ってなかったので油断してたら、今年は遂に来ました！ 赤くなってきてもうすぐ食べれる〜わくわく😍を毎度毎度裏切られて😱 カラス、許すまじ！😡💢🔥 今日、CD💿ぶら下げたけど効果あるかな？ もしいい対処法知ってる方いたら教えて頂きたいです🙏

🔥今叫びたい事🔥 保育園の洗礼を受けて、週数回お休みの子供。。 その割には家で元気に遊びまわってます💦 熱あるんじゃないの？笑と 仕事の邪魔されながら思ってます笑 昼寝しているうちにコーヒー飲んで一息つきます。

🔥今叫びたい事🔥 腱鞘炎がここ最近ひどい私。 スマホやパソコン(マウス)、子どもの抱っこなどで酷使している様子。一時期良くなったんだけどな。 とりあえず、スマホは左手で持つことにしました。

🔥今叫びたい事🔥 生理中ってどうしてこんなにもだるいのか、、、 やらないといけないこと考えたいこと山積みなのに、タスクが減っていかない🥲

🔥今叫びたい事🔥 息子が夢の国(ディズニーランド)に行くため 空港へ送迎 空港から帰り途中、電話がなって 財布忘れたから3万くらい貸して、 空港戻ってきてって😒 3万なんか持ち歩いてるわけもなく、、 とりあえず有り金全部息子に 渡し、あとはスマホ決済で　 どうにかして✋ 息子よ、、 しっかりしてくれぇ、、

🔥今叫びたい事🔥 　断捨離を地味に続けていて感じるのは、丁寧に仕分けして片付けたクリアファイル入りの書類を１枚１枚抜き出して個人情報チェックして破棄や、子供の算数セットに一つ一つ貼ったシールと手書き油性マジックのネーム消し等、手をかけた分だけ余計に処分も手がかかるという現実に度々心折れそうになることです。 　沢山手をかけたのだから、棄てる時はその分楽に処分出来るなら良いのですが、寧ろ学校の命令に逆らって、子供の名前も一切記入しない方が色々良かったのでは…？ということに気付いて、何だかなぁと思っています。

🔥今叫びたい事🔥 先日温泉旅行に行き、ホテルの大浴場の脱衣場で着替えていたら、方言から地元の人と思われる隣で着替えていた女性に、「あなた今何ケ月？」と聞かれて、大ショックでした。でも、これを機にお腹を引っ込めるべく、ダイエットをしようと決意しました。 とにかく好きなものを存分食べ過ぎていたので、腹八分目を心掛け、炭水化物と甘いものをできるだけ減らそうと思います。😿😢

🔥今叫びたい事🔥 せっかくのポイント倍増キャンペーンなので、もうひとつ叫んじゃいます🙌🏻 先日友達とごはん行ったのですが、 この歳(アラフォー)にもなると、キャピキャピした恋バナなんて一切なく、身体の不調の話題で盛り上がります😂 その中でも爆笑だったのが、最近誤嚥(ごえん)が増えたということ。 なんでもない時に飲み物や唾が変なとこ入って、むせかえること増えたよね😂と。 どうか共感してくれる方がいますように！笑

今日姪っ子が産まれました💓 2歳の甥っ子もまだまだ小さくてかわいいのに、 さらに小さい赤ちゃん🥰 身近でひそかに出産ブームで、 諦めていた3人目への想いが再燃🥺 でも経済的にも体力的にも厳しいのが現実、、、 お子さんが3人いる人を横目で羨ましく思うこの頃です🌀

※ついに今日で・・・※ 5月が終わってしまう！！あっという間、そして梅雨でジメジメ、気温も上がって不快指数が高くなります。積極的に自分をいたわって、なるべく無理しないように過ごしましょう(^_-)-☆

🔥今叫びたい事🔥 最近、大笑いしていないことに気付いた！！ たくさん笑って、リフレッシュしたいな〜！！

🔥今叫びたい事🔥 りんごが高い〜🍎💸 近年の物価高…仕方ないとは思っても高すぎる🤑 私が特に感じるのはりんご🍎 2.3年ほど前は安くて100円ほどで買えたのに、最近は300円近くする… 仏壇にりんごをお供えしているので、なくてはならない存在なのに〜😭 みなさんのマイベスト値上げは何ですか？💸笑

🔥今叫びたい事🔥 低気圧と寒暖差で、ここ数日体調がスッキリしないです、、、 偏頭痛体質なので毎日のように頭痛があってつらい🥲