月の深呼吸

満月の森で叫ぶ

2024/02/27 18:05

✍️ニックネーム
りりりりりる

😨私の気になる不調
40肩・テニス肘・肩こり・PMS
PMSは若いころから今も変わらず継続中。
40肩は2~3年前から、テニス肘は30代から、テニスはやったこともないのに・・・どちらもひどい時は強力な湿布薬を何枚も貼るほどと痛みはあるけど我慢できるレベルを日々繰り返しています。

😊💬みんなに一言
様々な自己流の健康法や美容法をあみ出し実行の日々。とても効果を感じた時には友人に紹介するのですが、極端すぎてまねできないとよく言われてしまいます。
皆様のお知恵をたくさん拝借させて戴いたいです。
どうぞよろしくお願い致します。

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5件のコメント (新着順)
おもち バッジ画像
2024/02/27 21:34

極端すぎてまねできないとは…
とても気になりますね😁

ふう バッジ画像
2024/02/27 20:36

冷え性特に指先、
肩、肩甲骨がすごく凝っていてつらくてつらくて悲しいです、良い健康法誰か教えて!


私もしりたいです!!
誰かおしえてください🙏

つみき バッジ画像
2024/02/27 19:42

あみだした健康法や美容法、めちゃくちゃ気になります😁
ぜひここでも紹介してください♪

自分であみだしながらだと、楽しくできそうでいいですね💖

こんにちは😄
りりりりりるさんの極端すぎる健康法や美容法!興味あります🤩

ぜひこちらでも共有いただける事を
楽しみにしています☺️✨

みぃ バッジ画像
2024/02/27 18:35

あみだすなんてすごいですね!
新しい方法もぜひ共有して欲しいです🥹