🔥今叫びたい事🔥 PMSきついけどお仕事は休めません。男性も大変な事は沢山あると思いますが生理がないのは羨ましいです！

PMSの対策方法を教えてください！３名様に葉酸ブレンドティーをプレゼント♪自己紹介のご投稿やそのほかみなさんのご投稿でもよくお悩みとして話されているPMS。 最近は辛い症状だということが一般的には認知されてきましたが、PMSの症状は200～300もあるといわれており、自分でも「これもPMSだったんだ！」と驚くことも多いかと思います。 運営スタッフの中でも、「へー、そんな症

🔥今叫びたい事🔥 生理前の理由のない悲しみ&憂うつ、どっか飛んでいけー‼️ 笑える動画でも見てリフレッシュします😭 ※返信不要です！

初めまして。はっぴーの母です。 ①わたしの気になる不調 結婚前は、不規則な仕事と食事サイクルで冷えに悩んでいました。 産後に子どもと過ごすことで徐々に規則正しい生活ができるようになり冷え性は改善したものの、産前にはなかった気圧の変動による頭痛や軽度のPMS 症状が出るようになりました。肩こりと長く

はじめまして！ 月の深呼吸の運営スタッフの のぶ です！ ①私の気になる不調 PMS、生理痛、女性ホルモンの乱れ、メンタル不調 ⇒10代から生理痛は重い方でしたが、30代過ぎて排卵日周辺の不調、PMSとどんどん悩みが増えています・・ 　同じようにメンタルヘルスについても年々考えることが多く、色