【生理の管理は何で行ってますか？？】 みなさんこんにちは！ 風邪やインフルエンザが大流行しているようですが、みなさまお変わりないでしょうか？ 先日社内の女性メンバーと話していて、毎月生理が来た日を何で管理している？という話になりました😧 ルナルナのような生理管理アプリもたくさんありますが、アイフ

●使用して感じたこと： ここ2週間の間で家族が順番で風邪気味に。 腸の方にもくる風邪だったようで、ついに私にも回ってきたー🌀 朝からよもぎ温座パットと毛糸のパンツで、少しでも症状緩和に努める🥲 腹痛は温まってから1時間後くらいに治り、やっとトイレ通いも落ち着いてきて(´∀｀) ほっとひと安心♨︎ し

初めまして。はっぴーの母です。 ①わたしの気になる不調 結婚前は、不規則な仕事と食事サイクルで冷えに悩んでいました。 産後に子どもと過ごすことで徐々に規則正しい生活ができるようになり冷え性は改善したものの、産前にはなかった気圧の変動による頭痛や軽度のPMS 症状が出るようになりました。肩こりと長く