●使用して感じたこと： 11月に入って急に冷えてきたので、生理が始まるまで1週間くらい続けて使いました。起きてすぐには身体が動かない...幼稚園のことや自分の仕事に緊張している朝にはぴったり。 身体が温まると全身が軽くなったように動きやすく、気持ちも前向きになるのが不思議です。 これぞ私のやる気スイ

🔥今叫びたい事🔥 生理２日目…。 生理痛はあまりない方なのですが、みんなの生理痛のレベルが解らないので、実はこれは少し重いのではないかとふと思ったりしてます。 どう伝えればいいのか‥‥。 今の生理痛を表現すると 「お腹全体にチワワ位の重さの布が張り付いている感じ」 です。 ※返信不要です！

生理痛から逃れるために…前回の生理痛がひどかったので生活習慣見直し中です。来月の自分のために必死です。 よもぎ温座パットを使うことももちろんですが、オフィスでも使える火を使わないお灸を買ってみました。何回か使ったことがあるのですが、久しぶりに購入✨三陰交に貼っています。 生理って前の月の生活の成績表みたいなところがあると感

ウォーマー兼癒しグッズ生理痛がひどく、おなかを温めるためにデスクの奥底からぬいぐるみウォーマーを引っ張り出しました。家でも使っていたら夫に「ト○ロ？」と言われましたがたぶんウサギです。もちもちして触り心地も◎背中のポッケにビーズが入っていて、ビーズを電子レンジで温めると湯たんぽのような感じで使えます。お湯を準備する必要が

女性の冷えについて産婦人科医・桜井先生にインタビュー！医療法人産婦人科クリニックさくら理事長・院長 一般社団法人横浜市青葉区医師会理事 これまで映画「ジーン・ワルツ」、「ALWAYS 三丁目の夕日」をはじめ、 連続ドラマ「隣の家族は青く見える」を医療監修。  日本産科婦人科学会専門医、日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医。  順天堂大学、同大学大学院を卒

はじめまして！ 月の深呼吸の運営スタッフの のぶ です！ ①私の気になる不調 PMS、生理痛、女性ホルモンの乱れ、メンタル不調 ⇒10代から生理痛は重い方でしたが、30代過ぎて排卵日周辺の不調、PMSとどんどん悩みが増えています・・ 　同じようにメンタルヘルスについても年々考えることが多く、色