✍️ニックネーム Michiruです。 😨私の気になる不調（PMS・肩こり・冷えなど） 肩こり、首こり、片頭痛、自律神経の乱れ 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） 母、父と他界して、生活が一変しました。、 激しいストレスと片頭痛、めまいから私を救ってくれたのが、かかりつけ病院の先生でし

【15日目】 ●使用した時間：9：00　～　11：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 通勤中と仕事中 ●使用日の最高気温： 最高気温19度と最近ではとても寒い日でした。 ●使用日の体調： 風邪治りかけ。 マスクしてたせいか夜は頭痛もあり。 1日を通してホルモンバランスが崩れて

はじめまして！晴です。よろしくお願いします☺ ①私の気になる不調 1年前くらいから足先の冷えが気になり始めました。 家の中では裸足派だったのですが、できるだけ靴下を履くようにしています（嫌々ですが）。 頭痛持ちでもあるのですが、できるだけ薬を飲まずに済むように体質改善頑張ってます。 ② 私の癒

初めまして。はっぴーの母です。 ①わたしの気になる不調 結婚前は、不規則な仕事と食事サイクルで冷えに悩んでいました。 産後に子どもと過ごすことで徐々に規則正しい生活ができるようになり冷え性は改善したものの、産前にはなかった気圧の変動による頭痛や軽度のPMS 症状が出るようになりました。肩こりと長く