【生理中無性に食べたくなるものはありますか？？🥦】 みなさまこんばんは！ 一気に冬の陽気になって体がびっくりしている今日この頃ですが みなさまはお変わりないでしょうか？ 今日東京は冬の陽気なのにも関わらず セーター1枚で出勤してしまいました…後悔⛄️ 寒いと生理期がより辛くなるタイプなのですが、 今月の生理期に無性に菓子パンが食べたくなり 1日に3パン×2日してしまいました…🍞🍞🍞 甘いものが無性に…な時はありますが 3パン…🍞🍞🍞なぜパン…。 ひとつはブランパンとかにして謎に自分を正当化していました笑 生理中ブロッコリーが無性に食べたくなる、とかだと良いのにな… と思った今日この頃です🥦 みなさんも体調が悪い時や、ネガティブな時に 食べたくなるものや代用しているものがあればぜひ教えてください！

★よもぎバスソルト３回分★ が ほしい です

✨今日のよかった事✨ 夜ごはんがんばって作った 💪今日の頑張った事💪 おかずを明日のお弁当に持って行こう その他、驚いた事、懺悔、感謝、などなど カスタマイズして使ってみてくださいね👍

🔥今叫びたい事🔥 急に冷え込んできて、正直びっくり‼️ からだもびっくり‼️ 手先と足先が氷みたいに冷たい🧊ｷﾝｷﾝ 珍しく生理が1週間くらい遅れてやっときたので、 （予測日付近にこないのも地味にストレス😗） よもぎ温座パットはお休み〜😭 代わりに、先日実家近くのスーパーで見つけたこれを使おう〜( ˆoˆ )/

🔥今叫びたい事🔥 2歳の子供がいつもより早く、20時前に寝付いてくれて、ラッキー！ と思ったら、 22時、24時、夜中の2時、4時に覚醒し、毎回起こされました。 にもかかわらず、6時に起きて朝ごはんをせびる息子。 なんでそんなに元気なのだ？？ 母は眠たいぞ もう0歳児じゃないんだから、夜はしっかり寝ておくれ、、

【生理の管理は何で行ってますか？？】 みなさんこんにちは！ 風邪やインフルエンザが大流行しているようですが、みなさまお変わりないでしょうか？ 先日社内の女性メンバーと話していて、毎月生理が来た日を何で管理している？という話になりました😧 ルナルナのような生理管理アプリもたくさんありますが、アイフォンのヘルスケアにも生理管理の機能があるし、結局のところ手元のスケジュール帳に書いておくのが一番便利ということもあると思います。 私はラルーンというアプリを使っていて一番古いデータを見たら11年前でした💦！ 他にもアイフォンのヘルスケアで歩数などを管理していたり、別のアプリで薬を飲んだタイミングを管理していたり、バラバラしているので一つにしたいとは思うのですが・・・ みなさんは生理やそれ以外の睡眠、食事、便通、運動など、健康に関する自分の記録をどんなふうに管理されてますか？？ どんなことでもよいのでぜひ教えてください😌

🔥今叫びたい事🔥 今週土曜日の友達の結婚式に着て行くドレスを、コロナになる前に着て以来4年振りに着てみたら、ファスナーが上まで上がらず、結局ギブアップして、他の洋服を着ることにしました。それにしても、脇下のハミ肉がひどい!何とかしなくちゃ。

【眠れない時、眠りが浅い時、寝つきが悪い時どうしてますか？？】 皆様こんばんは🌝 最近、夜中に何度も目が覚めたり寝つきが悪くて 睡眠時間が短くなっておりまして そうすると体の疲れがとれないのか、少し風邪気味です😱 睡眠の質を高めたい！と思ってはいるのですが なかなか難しいものですね、、😅 皆様は寝れない時や寝つきが悪い時どうやってますか？？ あと、ぐっすり寝たい時にしていることはありますか？？ 私は夜寝れない時はあきらめて 過去読んでいたり、あまり面白くない漫画を読むようにしています！ そうすると自然と眠くなります☺️💤 でも睡眠の質はどうやってあげればいいのかわかりません😣 皆様のやっている睡眠に関する良い方法があれば ぜひ試してみたいのでおしえてください😄🙏✨ よろしくお願いします！

🔥今叫びたい事🔥 子供の髪の毛を切ったら、失敗してヘンテコに。 子供の髪の毛見るたびに、クスッと笑ってしまいます←ひどい でもそのヘンテコな髪の毛がかわいい←親ばか そのうち伸びてきて、なんとなく馴染むだろうから、それまで我慢してくれ息子よ、、

🔥今叫びたい事🔥 💥今日のおすすめ品💥 💥超特価💥 💥お買い得品💥 しいたけ¥138（税抜）… どっさり入っていたので、すてきー🥹✨ と思って買ったら、 ¥138／100g やっちまった…😭 でも¥300であの量なら納得かな💡 そしてぷりぷりこりこりしてて 美味しかったーー😻

健康診断があるので痩せたいけど痩せられなくて困ってます。 30代に入ってからお腹周りがとても気になります！

🔥今叫びたい事🔥 3連休に仲良し女友達3人と旅行に行って、一緒にお風呂に入ったら、自分のお腹がヤバいと思い、帰ったらダイエットしようと思いました。 また3人で一緒に写真撮ったら、自分の髪の毛が薄くなっているのに気づき、アップで撮るとシミ、シワ、たるみが目立って、お肌のお手入れもちゃんとしなくちゃと感じました。

異動したら、わざと仕事を教えてもらえないっていうハラスメントに当たってしまった！！！自分の身が一番なので、年内に会社辞めることにした。

NHKで「はなしちゃお！生理用品×歴史社会学」 という番組がやってる‼︎ とっっっっっっても興味深い〜〜🥹✨✨

好きな人から返事がこない！はやく返して！！😢💦笑

🔥今叫びたい事🔥 冷え症がどーにもならんです😱‼️‼️ 通年あるのは、午前中から寒くて仕方なくなって唇は紫。変に眠気もくる。夕方お風呂に浸かって温まるまで1日体調不良で終わります。 どんだけ着込んでストーブにへばりついても体動かして温めても一瞬。モコモコ靴下はいても、窓でいう結露みたいな状態。外側温めて中は冷たいから変に足汗かいて余計冷える。 そして冬になると、長時間外にいる訳じゃなく、タイツに靴下って重ねばきしても絶対しもやけの状態になるんです足先が！！！ 学生の時はそれがしもやけだと気づかなくて、でも大人になっても毎年なるから調べたらしもやけでした😇😇痛痒いやつです……⚡️ 足湯…もちろん温まるし良いけど…いつでもどこでもできるもんじゃないし……どうしたらいいか毎年悩んでます😖

🔥今叫びたい事🔥夫が骨折で入院。全治半年ですって。退院してからが大変でしょう。家を片付けないと。床にあるものは危ない。

🔥今叫びたい事🔥 興味がある仕事とお金のために遠くまで通勤してるけど、もっと自由な時間が欲しい！ 平日はお風呂に入ってベッドに横になると、すぐ朝になってしまって何も出来ないのが辛いです… せめてもう朝と帰りと30分づつ勤務時間が短くなればなぁと思います。

🔥今叫びたい事🔥 組織でのやりがい搾取、はんたーい🙌 「あなたのため」 「楽しいよ」などの文言で 簡単に労働力として搾取していることに 気がついてください！ 自分のためになると思うことは 自分で気がつかないくらい自然にやっていると思う💕

🔥今叫びたい事🔥 給料が安すぎる～っっ

🔥今叫びたい事🔥 仕事が個人に偏りすぎ‼️さっさと帰っていく人を見ながら職場でも家でも仕事しないと終わらない自分が虚しくなる…

🔥今叫びたい事🔥 PMSきついけどお仕事は休めません。男性も大変な事は沢山あると思いますが生理がないのは羨ましいです！

🔥今叫びたい事🔥 火曜日から夫がインフルエンザ😷 そして、息子も今日からインフルエンザ😷 どうしよう😨

🔥今叫びたい事🔥 よもぎ温座パットが切れてしまったので 近所の薬局に買い出しに行ったら、 1個増量中だった😍 さらにネットで2箱注文してるけど、 薬局は増量中だから買い溜めしておこうかな☺️ 今週末友達の家に泊まりに行くので 友達の分も持っていって試してもらおう☺️

【みなさんの地元のおすすめ教えてください！】 みなさんこんばんは！ 今週末は明日から三連休ですね。 11/4（土）と11/5（日）に、銀座ロフト様にて以前お知らせしたよもぎ温座パットプレゼントイベントを実施します！ https://moon-graphico.coorum.jp/announcements/i1c0s8y5i6347dg3 銀座ロフト　2F 2023年11月4日(土)　 13:00～18:00 2023年11月5日(日)　 11:00～16:00 お近くにお越しの際はぜひ立ち寄っていただければ嬉しいです😊 近頃は秋の行楽シーズンということもあり、旅行のお写真などをご投稿いただくことも多く、旅心がうずいている方も多いのではないでしょうか？ 今日はぜひ、みなさんの地元のおすすめスポット、食べ物などを教えてください！ 地元でなくても、行かれたことのあるおすすめの旅行先やグルメでもOKです♪ 私は群馬県出身なのですが、 ・水沢うどん ・ひもかわうどん ・ソースカツ丼 ・焼きまんじゅう がどれもおいしくておすすめです！ ひもかわうどんは幅広の麺で一見食べにくそうですが、柔らかめなのでのどごしがなめらかで私も大好きです🤤 赤城山、妙義山、尾瀬など周りが山だらけで自然もいっぱいありますし、都道府県ランキング下の方ですが、ぜひ行ってみて下さい😂