私もアプリが沢山増えるのが面倒で、グルッと回ってスケジュールに謎のマークで入れています！(笑)
体調管理系が全て集約してまとまり、しかも数値の変化をリマインドして予防法や解決法を教えてくれるアプリがあるといいなぁ・・・という夢をみてます🤗

生理の開始した日だけ、スケジュールにメモしてます。私もめんどくさがりで、印つけるけが精いっぱいです。

妊娠前はルナルナのアプリで生理周期をつけていたのですが、
妊娠してアプリを違うものに変えてしまったことと、子どもの写真で携帯の容量がぱんぱんになったこと、産後の生理がしばらくこなかったことから、
アプリを全部削除して、卓上カレンダーに赤で印をつけるだけになってしまいました💦
なんともズボラでお恥ずかしいのですが、みなさんのコメントを見て、
不精者の自分でも簡単に自分の健康管理ができる便利なアイテムや機能があればなあーと
切実に思ってしまいました🥹‼︎

ラルーンって初めて知りました。
Google fitも初めてです。
アプリで管理すると数年分を俯瞰して見れるから便利ですね。

私の今の管理法ですが、トイレにカレンダーが貼ってあるので、生理が始まったら日付に「○」を書いてます。
生理だけじゃなく忘れてはならない予定も「✔」マークを付けたりしていて、
トイレに行くたび目にするので個人的にはこの方法が1番あってそうです^^

先日このカレンダーに「さっさとトイレ出ろ」という家族からの落書きを見つけてしまいました💦

閉経後なので、特に生理管理アプリはやっていないのですが、私はGoogle Fitで歩数を計り、そのコメントが下に書かれているので、参考にしています。また、からだログというアプリに体重計で測った体重を入力し、後で折れ線グラフにして、増え具合を確かめています。それから、ウォーキングアプリでも自動で歩くたびにポイントが貯まるので、それを励みにやっています。

私も10代からずっとラルーンです🌙*.｡
妊娠中も、ﾏﾀﾆﾃｨﾓｰﾄﾞに設定して使ったりしてました😊 !!

一時期あすけんなどの食事管理アプリも使いましたが面倒になってしまい…💦
体重、歩数管理のアプリもやってみましたがなかなか続かず…😂
そんなズボラな私なので今はラルーンで生理周期の管理とiPhoneのヘルスケアでの歩数チェックのみです😆💫

私はガラケーの頃からルナルナを使っています。生理日くらいしか記録していないので課金はしていないですが課金するととても便利な機能もありそうです。周期や次の生理日の予測もほぼ当たるので重宝しています(^ ^)

私も普段のスケジュール管理アプリに、
生理日もまとめて管理していますね📅📊

昔はルナルナで管理していたのですが、
いい加減な性格もあって今に行きつきました😂😂

ですが意外と一目で、この日旅行に行くのに生理がかぶってるな～など
生理予定と用事が一緒に見れるのは便利かも？😊と思っています🌈⭐❣

私はその大流行にのっかってしまった1人です😷

ラルーン使われているんですね✨
同じアプリを11年前から使用しているのはすごいですね😳

私は色々とアプリなどを渡り歩いた結果
ずぼらな事もあって
スマホのスケジュール機能に全てを入れています！

仕事は出張だけですが
友人との約束や誕生日、趣味の予定日と一緒に
検診日や生理日や便通などいろいろな私の個人情報が1つにまとまっているので
開くとカオスです😂

ただ、もっと良い方法はないかと
いつも思っています😄

私はアナログ人間なので、手帳に記載しています。

血圧は病院に置いてある血圧ノートに記載していますが、体重、便通、運動、体温、食べた食事の内容、睡眠、起床時間、歩数はアプリのを書き写しています。でも、その手帳は持ち出すわけには行かない事が大量に記載されているので、仕事用は別にもう一冊用意しています。