🔥今叫びたい事🔥

冷え症がどーにもならんです😱‼️‼️
通年あるのは、午前中から寒くて仕方なくなって唇は紫。変に眠気もくる。夕方お風呂に浸かって温まるまで1日体調不良で終わります。
どんだけ着込んでストーブにへばりついても体動かして温めても一瞬。モコモコ靴下はいても、窓でいう結露みたいな状態。外側温めて中は冷たいから変に足汗かいて余計冷える。

そして冬になると、長時間外にいる訳じゃなく、タイツに靴下って重ねばきしても絶対しもやけの状態になるんです足先が！！！
学生の時はそれがしもやけだと気づかなくて、でも大人になっても毎年なるから調べたらしもやけでした😇😇痛痒いやつです……⚡️
足湯…もちろん温まるし良いけど…いつでもどこでもできるもんじゃないし……どうしたらいいか毎年悩んでます😖