【働いている時、働いていた時、働きづらいなと思った事やエピソードありますか？】 皆様、おはようございます🌞 今朝、こんな記事を見ました📰👀 📰📰📰 8日の「国際女性デー」を前に、英誌エコノミストは経済協力開発機構（OECD）に加盟する38カ国のうち29カ国を対象に、2023年の「女性の働き

【皆様はホルモンバランスの乱れが気になる事ってありますか？？】 こんにちは🤗 最近は寒暖差が激しい日々ですね🥶🥵 皆様体調は大丈夫でしょうか⁉️ 今日は皆様に聞いてみたい事があります！！ 周期（1ヶ月のホルモンバランス）の乱れが気になる事ってありますか？ それは、一定期間でくり返しますか？

【春になったらやりたい事、行きたい所、始めたい事はありますか？？】 こんにちは🤗 2月ではありますが、最近暖かくなってきましたね！ この前、近所では梅が咲いていました🌸 温かいとフットワークも軽くなる方も 多いのではないかな？？と思っています🏃‍♀️ 春はもう目前🌸　という事で 暖かくなった

【明日1/20は大寒の日で1年で1番寒い日のようです！寒い日の家での過ごし方をおしえてください】 皆様こんにちは😀 先日大寒の味噌作りイベントの告知をしましたが １年で1番寒い日は明日1/20のようです❄️ 関東でも今週末は雪が降るかもしれないとの事でした⛄️ 雨もそうですが 寒い日は引きこ

【今日1/16はヒーローの日✨という事で、身近なヒーローやヒロイン、感謝したい方はいますか？？】 皆様こんにちは😄 今日「1/16はヒーローの日」のようです！ 私にとっての身近なヒーローやヒロイン、 感謝したい方はお仕事関係や友達や家族などなど思い浮かびますが 直近では同じ電車に乗っていた名前

【今年の自分自身へのメッセージをおしえてください！】 震災や事故・火災などで被害に遭われた方 ご家族や関係者の方々に心よりお見舞い申し上げます。 年明けから心苦しい痛ましいニュースが続き 2024年はどうなるのか、大変な年になってしまったと感じており、 皆様の中でも不安な気持ちの中過ごされている

【年末のご挨拶＆ご報告】 今年も残すところあと4日となりました。 すでにお休み入っている方、帰省する方、 年末年始お仕事の方など、 みなさまどんな年末年始を過ごされますか？😌 私は先日のフリートークでみなさんに 毎年の年末年始の過ごし方を聞いた際、 「初日の出を見る」というコメントを見て、 今まで

【年越しはどんなふうに過ごしてますか？】 みなさんこんばんは😌 今年も残すところ約二週間となりました、、 一年があっという間ですね。 みなさんは毎年年越しはどんなふうに過ごしてますか？ 私は大晦日は紅白見つつ、鍋を食べて年越しそば食べてという感じです🍲 ただ家族がだいたい年越しの瞬間にはみんな寝

【入浴から就寝までの時間はどのくらいですか？】 皆様こんばんは🤗 最近寒くなってきたので どうすれば睡眠の質が良くなるのかを度々考える事があります！ よく、就寝の2～3時間前の入浴が理想的と言われますが 私はなかなかちょうど良いタイミグで就寝できず 入浴後1時間とか、もっと時間がかかって4時間以

【冬寝るときの温活、どうしてますか？】 みなさんこんばんは！ 最近グッと寒くなってきて、暑かった夏を思うとぐっすり眠れるようになりました☺️ ただちょっと油断するとすぐに湯冷めしてしまい、足が冷えて眠れなくなるので、ぼちぼち湯たんぽ入れています😣 また最近は、あずきの入ったチンして繰り返し使える