2023/07/06 14:21
はじめまして！晴です。よろしくお願いします☺
①私の気になる不調
1年前くらいから足先の冷えが気になり始めました。
家の中では裸足派だったのですが、できるだけ靴下を履くようにしています（嫌々ですが）。
頭痛持ちでもあるのですが、できるだけ薬を飲まずに済むように体質改善頑張ってます。
② 私の癒やし
お風呂に入ること。最近はエプソムソルトを買ったので汗をかきまくってリフレッシュしています。
③みんなに一言
みなさんの投稿に早速共感しまくっています！
いろいろと交流できたらうれしいです☺
よろしくお願いします！
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投稿を表示晴さん、よろしくお願いします🙇✨✨
薬に頼りたくないの、とてもとてもわかります！
わたしも体質改善できるよう、取り組んでいきたいです🙋
エプソムソルト、はじめて聞いたので調べてみたら...
なにやらとっても良さそうなので( *´艸｀)取り入れてみたいと思いました♪
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投稿を表示晴さん、こんにちは！
足の冷えの辛さ、わかります～！裸足になりたいのに、冷えも辛いんですよね。
そしてこのコミュニティでひしひしと感じたのが、
頭痛持ちの人がとても多いこと。
私だけじゃなかったんだ😭と少し安心しちゃいました。
みなさまと一緒に改善していけるといいですね～
今後も楽しく情報交換していけたら嬉しいです♡
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投稿を表示家の、特に床を裸足で歩くのは気持ちいいですよね！
私も頭痛もちなので、良い方があればシェアしていただけるとありがたいです☺️
皆様の色々な健康方法、興味深いですよね！！
私も参考にしながらこれから試してみたいと思っています😆
よろしくお願いします！
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投稿を表示晴さん、自己紹介ありがとうございます！
私も頭痛薬の消費量が多すぎて気になっています😣
よい体質改善のアイデアあれば、ぜひシェアしてください！
エプソムソルト、いいですね！
冷房で熱が体にこもりがちな気がするので、私も試してみたいです😊