🔥今叫びたい事🔥 店員さんの対応に悲しくなってしまいました。穏やかに過ごせるようにしたいです。

念願の水族館へ🐟 今月は誕生月ということで、9月初旬に夫が私の行きたいところのリクエストに応えてくれました✨✨ 小学生の時に家族で行って、衝撃を受けた 埼玉県羽生市にある【さいたま水族館】 淡水魚のみを飼育しており、 アリゲーターガー（記憶がうろ覚え）に生き餌を与えていること、おおきなチョウザメのプールがあったことに小学生だった私はいい意味でショックを受けたことをよく覚えています。 とにかく、淡水魚が思いのほか巨大で…驚きしかありませんでした! ソウギョやコイは、1メートル超え。 チョウザメは2メートル超えで、ただただ圧巻🫨 やはり淡水魚は奥が深くて最高すぎる！と るんるん🐟 そして、昔はいなかったカワウソの兄弟もいて、可愛いさにメロメロでした♡ 岐阜県にも大きな淡水魚水族館があるらしいので、近いうちに行きたいところがまた増えました👍 みなさんのおすすめ水族館や動物園などがあったら、ぜひ教えてください✨ 写真は、巨大なチョウザメです

この春から年長さんの娘がいます。 今日は保育園で、お花見散歩で少し遠くの公園まで行くようで、お弁当持参でした🌸 いいお天気でよかった☀️ 朝から一緒にキッチンに立ち、お弁当作りを手伝ってくれたのですが、少し前まではやりたがる娘に対して「よけいに時間がかかる😣」とモヤモヤしてたのに、今ではすっかり助かるほどお手伝いができるようになりました🙌 こどもの成長スピードには驚かされてばかりです🥺 春は気持ちが明るくなりますね😊 モヤモヤすることもありますが、こどもたちもがんばっているので、わたしもいろいろとがんばろうと思います！ 桜が散ってしまう前に、今週末もまた家族でお花見行こうかな🌸✨

【年末のご挨拶＆ご報告】 今年も残すところあと4日となりました。 すでにお休み入っている方、帰省する方、 年末年始お仕事の方など、 みなさまどんな年末年始を過ごされますか？😌 私は先日のフリートークでみなさんに 毎年の年末年始の過ごし方を聞いた際、 「初日の出を見る」というコメントを見て、 今まで見たことがないので来年は初日の出を見てみよう！ 思っています🌞 (起きられるかしら💦) 月の深呼吸がスタートして早5か月、 メンバーの皆様には毎週キャンペーンのご参加やご投稿、 コメントやいいねなど、たくさん月の深呼吸を使っていただいて、 本当にありがとうございました！ このサイトはみなさまのご協力なしには 成り立たないコミュニティなので、 スタッフを代表して心からの感謝をお伝えしたいです😭 メンバーの皆様とはサイト上での交流だけでなく、 WEBイベントでお話したり、リアルイベントにご来場いただいて お話したり、それぞれのお人柄に触れてスタッフ一同 いつも温かい気持ちにしていただきました・・・ そんな中大変残念なのですが、 私が月の深呼吸のスタッフを年内で卒業させて いただくこととなりました・・・ 皆さんとのやり取りが本当に楽しかったのと、 教えていただくことがたくさんあって 私自身とても参考になることが多かったです。 メンバー様が集まってくださるのかスタート時は不安でしたが、 こんなにもたくさんの方に参加いただける コミュニティになり感無量です。 とても寂しいのですが、今後はいちメンバーとして参加したいと 思っておりますので、 また皆さんと交流できるのを楽しみにしています！ 月の深呼吸は来年以降も女性の支えとなるコミュニティサイトを目指し、 様々な企画を行っていきますので、 引き続き一緒に楽しんでいただければ嬉しいです♪ それではみなさまよいお年をお迎えください🎍

✍️ニックネーム ゆきだるま 😨私の気になる不調（PMS・肩こり・冷えなど） 肩こり、冷え、腱鞘炎 30代も後半戦に入り、よくわからないけどなんとなく不調、、、が続いています。 😊💬みんなに一言（癒しや・趣味。なんでも） はじめまして♪みなさんの意見を参考に、健康に過ごしたいなと思っています。 よろしくお願いします！

スノーボード大好きな夫が、どうしても私にスノーボードをやって欲しいらしい、、、 息子の世話やおいしいごはん食べて、温泉に浸かってのんびりしたいことを理由に 全くウインタースポーツをしない私に、いつもイライラしている模様… それにプラスして些細なことで旅行の度に喧嘩になるのが つ・か・れ・る♡ もういい大人なんだし、好きなこと、させてくれよ〜ん と、ずっと思っていたのですが とりあえず1度レッスン受けておけば免罪符になるかな🤔 と思って、先日スノーボードに挑戦してみました。 リフトから降りる時の恐怖ったら😭💦 みんななんであんなに軽々と華麗に滑れるのかしら？ またスノーボードやりたい‼️とは思わないけれど、 恐怖を克服したい。という気持ちが芽生えてきました🌱 みなさんは克服したいことや、克服したことなど ありますか？

【秋の夜長　ひとり時間に何をしたいですか？】 みなさんこんばんは！ 残暑が本当に長いですが、お元気でお過ごしでしょうか・・・ 暑い暑いと言いながらも、朝晩は秋の気配も少しずつ感じるようになってきましたね。 日が沈むのも早くなってきて、秋の夜長を楽しめる季節ですね🍁 仕事、家事、育児でなかなかお忙しいみなさんかと思いますが、秋の夜長に「ひとり時間」があったらどんなことをしたいですか？？ 私は好きな飲み物・食べ物を用意して、部屋も暗くして好きな映画をだれにも邪魔されず集中して観たいです😌 ストレス発散のために大切な「ひとり時間」、みなさんそれぞれに過ごし方も違うと思うので、ぜひ教えてください🌙

1週間後に引っ越しが迫っているのですが、荷物の梱包が全然終わらない！！！😭 転勤族なので、引っ越しは慣れているはずなのに、いつもギリギリです。。。 次に住むところが今よりも狭くなります。 断捨離得意な方、ぜひアドバイスを頂けたら嬉しいです😊

🔥今叫びたい事🔥 明日のフェムテックジャパン、楽しみー！

🔥今叫びたい事🔥 確定申告が終わらない！ 期日が地味に迫ってきてますね。。 いざやろうとすると 足が冷え冷えで集中できず、睡魔にも負ける笑 今週こそやります！頑張る！

来週にはもうGWですね！ 毎日があっという間です。。 旅行も気兼ねなく行けるようになってきて みなさんお出かけ予定など立てているのでしょうか？ 私はまだまだ決まっておらず 5/1に育休からの復帰が待ってます笑 職場復帰もドキドキですが GWに予定がないのも、子供たちどうしようとドキドキです笑 GWのおすすめスポットとかあれば教えてください♪ 昔はよくBBQはしてました！過ごしやすい時期なので、意外にも快適にBBQできました♪

2024/06/01 今月の目標 部屋の片付けを進める！ なるべくたくさん歩く 口角を上げて過ごす！ 頑張るぞー

【冬寝るときの温活、どうしてますか？】 みなさんこんばんは！ 最近グッと寒くなってきて、暑かった夏を思うとぐっすり眠れるようになりました☺️ ただちょっと油断するとすぐに湯冷めしてしまい、足が冷えて眠れなくなるので、ぼちぼち湯たんぽ入れています😣 また最近は、あずきの入ったチンして繰り返し使えるアイマスクを寝る前に使うと寝落ちるのと、ロールオンタイプのラベンダーアロマオイルを首筋などにつけると気持ちがリラックスして心地よく眠れます😌 寝る前のストレッチもサボりがちですが、少しやるだけで巡りが良くなって、結構眠くなる気がしてます😳 みなさんは冷えやすい冬場、眠る前にやっている温活ありますか？ おすすめのグッズなどもあれば教えていただきたいです🥺

✍️ニックネーム りりりりりる 😨私の気になる不調 40肩・テニス肘・肩こり・ＰＭＳ ＰＭＳは若いころから今も変わらず継続中。 40肩は2～3年前から、テニス肘は30代から、テニスはやったこともないのに・・・どちらもひどい時は強力な湿布薬を何枚も貼るほどと痛みはあるけど我慢できるレベルを日々繰り返しています。 😊💬みんなに一言 様々な自己流の健康法や美容法をあみ出し実行の日々。とても効果を感じた時には友人に紹介するのですが、極端すぎてまねできないとよく言われてしまいます。 皆様のお知恵をたくさん拝借させて戴いたいです。 どうぞよろしくお願い致します。

🔥今叫びたい事🔥 ようやくランクアップして可愛いウサギのアイコンを ゲットできました！！のんびりボチボチの活動なので 不定期ログイン、気が向いたら投稿などしていたら、 まだ見たことのないページも多くて、今日になり今さら 開いてみたところも・・・これからもマイペースでの 参加になりそうです(笑)。

🔥今叫びたい事🔥 11/24に仕事を休んで、11/23から連休でお出かけ。温泉に入ってきます。 11/24にお休みしたい人たくさんいただろうけど、先にコソッと休みの申請をしてしまった、、 職場の皆様、スミマセン😨😨 お休み中はしっかり羽をのばして、また来週から仕事頑張ります

じゃがいもの植え付けをしました🥔☘️ 数年前からゆる〜く家庭菜園をやっています☺️ 主にトマトやきゅうりなどの夏野菜です🍅 今年は初めてじゃがいもに挑戦！💪 育ってくれるといいな〜 というかじゃがいもは割と簡単らしいから失敗したらショック！💔 ついでににんじんも種まいてみました🥕 こちらはちょっと難しいみたい… 楽しみに成長を見守ります🌸

桜が咲き始めて、入園式にまだ見れたのでほっこりしました♪ しかし、花粉症がここ2日酷すぎて 右目が腫れてしまいました。。 アレグラ効かず笑 花粉症のみなさんも気をつけてください！ 私は保育園送り迎えでサングラス着用の怪しい母となっております笑

🔥今叫びたい事🔥 育休の延長申請を会社が手続きミスをして 誤った手当金額が振り込まれてしまったそうで。 すでに振り込みから2ヶ月経ってるのですが 返金してくださいと連絡が。。 しかも返金しないと、再申請ができないそうで。。 会社のミスなのに、私が全額負担＆再支給まで約1ヶ月 さらにはミスした月より後の分も 再申請が通らないと振り込みされないそうです。 入園前の準備がある中で生活の大打撃🔥 節約しなきゃの状況になりました😅 みなさんは普段何か節約術ってされてますか？ぜひ参考にしたい！

今日、久しぶりに従姉妹夫婦が経営するお店に行きました。 ちょうど、従姉妹の娘も帰って来ていて『冷え」話になりました。 私以外の2人とも、よもぎ温座パッドが気になっていたようで、使用感の話をすると『明日、〇〇ドラッグの15%オフのチケット持って買いに行こう‼️』母娘で宣言していました🩷

久々に風邪をひいてしまいました🤧💦 小さい頃、風邪をひくと野菜たっぷりの雑炊をお母さんが作ってくれていました🥣 野菜を柔らかくなるまで煮て作る雑炊を食べると、 ちょっと体調が良くなったように感じます💕 風邪をひきながら自分で作るのはしんどいですが。笑 皆さんは、風邪のときはこれ食べる！というものはありますか？😋

【明日1/20は大寒の日で1年で1番寒い日のようです！寒い日の家での過ごし方をおしえてください】 皆様こんにちは😀 先日大寒の味噌作りイベントの告知をしましたが １年で1番寒い日は明日1/20のようです❄️ 関東でも今週末は雪が降るかもしれないとの事でした⛄️ 雨もそうですが 寒い日は引きこもりたくなるので 予定以外は家で過ごそうと思っています✨ 観葉植物の植え替えをしようかと思ってたのですが 外が寒そうなので、 私は夜は鍋でもしようかな。とか 部屋でヨガでもしようかな。とか 温かい部屋で映画でも観ようかな。などなど 今から何をしようか考えています☺️ そこでみなさまに質問です！ 寒い日の家でのおすすめの過ごし方があったら おしえてください😄 家じゃなくてもOKです！

数日前から夜いきなり冷えてきましたね 秋〜って感じの気候🍂 日中も過ごしやすくはなったけど、それでもやっぱり自分は夏が一番好きだと実感🌻 だいぶ寒がりで冷え性なので、今から冬に怯えています🥶 今年は温活グッズ増やそうと思うので、みなさんの投稿参考にさせてもらいます♫

🙀🌀恐怖？！👻⚡ 車を運転する方に質問です！ シートベルト未着用の場合、警告音が鳴ると思うのですが、 先日私が運転していましたら、運転席の真後ろの後部座席のシートベルト未着用の点滅と警告音が鳴りました。 ピーピーピーから次第にビービービー！⚡と音も激しくなり、今までこんな誤作動起きたこと無かったのでビックリ。 車内は私ひとりで、後部座席に荷物も載せていません。 最初は誤作動ですぐ止むだろうと思ったのですが、大きな警告音が5分くらい止まなかったので、信号待ちで一旦エンジンを切り、かけなおしました。 しかしエンジンかけた瞬間からまた警告音が鳴り、急に怖くなりまして、心の中で「もし誰か乗ってきたのなら何もしてあげられることは無いから降りてください」と祈りました。 10分くらい鳴り止まず、今度は強めに「しつこいわ。マジでさっさと降りろや(💢'ω')」と言ったらパッと音が鳴り止みました。 2年半前に購入した車で、こんなことは初めてです。 ディーラーさんに点検してもらいましたが、原因わからず。。。 オカルト体験？でしょうか？ 私としては誤作動の線が濃厚だと思うので、もし同じような体験をした方がいたら、不確かな情報で構わないので原因ぽい事を教えていただきたいと思い投稿しました。 長々とすみません💦

🔥今叫びたい事🔥→ありがとう を叫びたい！ 「感謝を伝えたい女性とのほっこりエピソード」で、 グラフィコ様から「skinPEACE」のリップとハンドクリームいただきました。 ありがとうございます⸜(ˊᗜˋ)⸝ skinPEACEの好きなところ→ ・ シアバター配合で 、産地であるベナンの女性たちの雇用を生み出している点。購入が支援へ繋がること。 素敵な仕組みだと思っています✨ ・口に入っても大丈夫な食物由来100%！ うちはネコがいるので本当に助かります。 fumiさんのラブレターも嬉しかったです💌 併せてのお礼になりますが、月の住人ランクアップのバスソルトもとっても嬉しかったです。 癒しの時間を堪能させていただきます🤗 これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️