月の深呼吸

満月の森で叫ぶ

【秋の夜長 ひとり時間に何をしたいですか?】

みなさんこんばんは!
残暑が本当に長いですが、お元気でお過ごしでしょうか・・・
暑い暑いと言いながらも、朝晩は秋の気配も少しずつ感じるようになってきましたね。
日が沈むのも早くなってきて、秋の夜長を楽しめる季節ですね🍁

仕事、家事、育児でなかなかお忙しいみなさんかと思いますが、秋の夜長に「ひとり時間」があったらどんなことをしたいですか??

私は好きな飲み物・食べ物を用意して、部屋も暗くして好きな映画をだれにも邪魔されず集中して観たいです😌

ストレス発散のために大切な「ひとり時間」、みなさんそれぞれに過ごし方も違うと思うので、ぜひ教えてください🌙

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7件のコメント (新着順)
むぎ バッジ画像
2023/10/06 11:58

体を動かすのが好きなので…YouTube見ながら筋トレ💪&有酸素⇒じーっくりゆーっくり半身浴🛁*。⇒ゆったりめのヨガ🧘‍♀️の私的フルコースをしたいです😆🍁


すごい👏✨
そのフルコースを定期的にすると
健康になりそうですね☺️

ゆったりめのヨガの後
私なら爆睡してしまいそうです💤

むぎ バッジ画像
2023/10/11 19:02

リラックス&ストレス発散になって健康にもなれたら最高ですよね🥰

その後爆睡もアリですよ〜🐑!!むしろそれが理想的かもしれない…😌
質の良い睡眠で翌朝スッキリです✨️

確かに質の良い睡眠になりそう✨
今度の週末に試してみます☺️

nae バッジ画像
2023/09/17 22:48

ソファーにひっくり返って、TV見放題したいです。
今は子供が寝たあと、夜中とかに音量最小限にして、コソコソみてるので、TV画面にかなり近づかないと聞こえなくて見れないんですよね。(ワイヤレスイヤホン使いたいけど、設定がうまくできなくて断念したのです。トホホ)

音量気にせず、TVから離れた場所のソファーにごろんしながら、気兼ねせずみたいです^^;

今、
虹プロ2が配信されてるので、大画面でのんびり見ちゃうかもしれないです😆

最近のマイブームは、テレビ見ながら
ゴムチューブで背筋鍛えてます!
これやりはじめてから肩凝りが軽減されました



秋の夜長なので、
いろんなお茶を楽しむ〜とかしたいです🍵
これめちゃくちゃ気になる👀
https://www.treeoflife.co.jp/campaign/my30daystea/


むぎ バッジ画像
2023/10/07 05:56

こちらのお茶、数種飲んだ事ありますがどれも飲みやすくてオススメです🥰!
生理前は『女性の味方ブレンド』でほっこり、寒い時は『温巡ジンジャーブレンド』などその時の体調や気分で飲めるのも嬉しいです🍵🐱

むぎさん!
のんだことあるんですね😊
情報ありがたやです!

Amazonでも買えたので、
女性の味方ブレンド買ってみます〜
他の種類も名前がいいですよね😊

はっぴーの母 バッジ画像
2023/09/13 22:16

クラシックコンサートに足を運んで、オーケストラの奏でる音色に身をうずめたいです😳💕💕💕
そして、帰りは夜風にあたりながら
秋の空気を胸いっぱいに吸い込んで帰ってきたいです🤗✨


>オーケストラの奏でる音色に身をうずめたい
すごく素敵な表現✨すごく癒されながらリフレッシュできそうですね🎵

>そして、帰りは夜風にあたりながら
 秋の空気を胸いっぱいに吸い込んで帰ってきたいです🤗✨
こちらも文字で見るだけでなんだか気持ちいいイメージが沸いてきました😌

はっぴーの母 バッジ画像
2023/09/15 19:08

なんと‼️
イメージまでしていただき、ありがとうございます😭✨✨

それ、いただきました✨

秋の夜長の1人時間いいですね〜☺️🍁

私も映画と漫画をゆっくりと誰にも邪魔されずに夜更かしして観たいなと思います🎬

そして何より今年になってハマったサッカーの推しチームの試合を
YouTubeの生配信解説聞きながら観るという
私にとってすごく贅沢な時間も楽しみたいです⚽️✨


確かに夜更かししたくなりますね〜☺️
推しのチームの試合を一番楽しめる万全の解説環境で見られてるんですね⚽️✨

ヤッホー バッジ画像
2023/09/13 21:12

YouTubeで動画を見るのが好きで、映画、音楽、英会話、ヨガやティラピス等の運動系をよく見ています。それから、湯船につかって、ぼーっとしたり、サウナに入るとリフレッシュ出来ます。その後、スカッとした炭酸飲料やエナジードリンクを飲むのが最高の瞬間です。


英会話やヨガなども見られるんですね、自分のための学びもリフレッシュになりますね✨
湯船とサウナに入って、スカッと炭酸🍹も最高ですね🥹

れもん
2023/09/13 20:26

私もインド映画を観たいです。
あとは、キャンプに行った気分になるので、YouTubeとかで焚き火の映像をボーッと眺めながらJAZZを聴くのもいいです。


インド映画、いいですね💃いまだにRRRも見れていない私です、、
焚火🔥の映像もすごく心落ち着きそう☺️今度私もボーっとしたいときやってみます☕️