ジャガイモに引き続き、プチトマトが育ってきました🍅 ジャガイモと違って成長が見えるのが嬉しい☺️ 来年は品種変えて違いを楽しみたいなぁと思っています🥳

先週末、家族旅行で遊園地に行きました😊 こどもの頃はワクワクして大好きだった遊園地。 いまはどの乗り物もこわい！酔う！ からだが絶叫(?)マシンを全力で拒否していました🫠笑 それにしても、暑さと乗り物にやられてたとはいえ、体力の衰えを実感しています。 30代でこんな感じだと、この先が思いやられる、、、 こどもが小さいうちはなかなか難しいですが、ゆっくりまったり温泉で過ごす旅行に行きたいなー♨️✨

挑戦したハンドメイドが 無事到着しました！ なんか完成見ると感動🥹 楽しかったので、またやってみたいなって思ってます😃

ついに梅雨入りしましたね、、、☔️ 今朝は低気圧による頭痛と、激しい雨音で目が覚めました。 天気予報を見ると連日雨マーク。 息子に梅雨入りしたから、毎日雨だよー と伝えると、 うん？だめなんか？ と返されました。 雨に対してのマイナスイメージは今のところないようです！ それどころかあつ森にはまってるので、 雨の日限定の生き物がどーのこーのと目を輝かせていました💫 物事出来事に対してプラス変換できるようになりたいな🥺と感じた日曜日の朝です。

家庭菜園のじゃがいも🥔 小さなお花が咲きました🌸 じゃがいもをつくるのは初めてなのでドキドキ💓 土の中の成長が見えないから、 よりドキドキ感が楽しい♪

早速投稿しちゃいました！！ クラフトテープのかご、少し手直ししたいな・・・と思ったけど、そんなことやってたらいつまでもご紹介できないのでフライング(笑)。 せっかく収納かごを作ったのに、そういえば最近マウスピース使ってない・・・お手入れが面倒な面もあって。また歯医者さんでメンテナンスしてもらう時に診てもらうかな？！？？

暑かったり寒かったりと なかなか調整が難しいですね😇 そろそろ暑い日が多くなるので 子どもたちと屋内で遊ぼうかと考え中ですが ネタが尽きてきました。。 梅雨も来るので こんなのどうー？とかアドバイス頂きたいです🤣

最近よく目にするちょこザップ🏃‍♀️ 私の生活圏内にも増えて来て気になってます♪ 流行ってるみたいだから若者向けなのか？とか思ってしまってなかなか踏み出せない😂 自分ではなかなか運動ができないので、 「ジムを申し込んでしまえば通うのでは？」作戦に🙆‍♀️ ちょこザップじゃなくても、ジム通ってる方、年齢層どんな感じですか？🥰 ジムを選んだポイントとかってありますか？

最近、ここでタケノコの話題をよく目にしていたので、タケノコ欲が高まっていた今日この頃。 タケノコご飯のお裾分けいただきました💕 やっぱり最高に美味しい😋 タケノコに含まれるカリウムはむくみに良いとか！ 日々の立ち仕事でむくみが気になる私には嬉しい効果です✨

最近スマホの調子が悪いです、、、 どういう不具合かというと、突然LINE・PayPay・Instagramが起動しなくなるというもの💦 たくさんアプリがある中でその3つだけなんです。 アプリを終了してもデバイスを再起動しても充電をフルにしても、何しても起動しない。 でも一定の時間が経てば突然動き出します。 そんなバグが一日に何度も起きていて、急ぎで連絡を取りたいとき、出先で支払いにPayPayを使用したいとき、Instagramの保存ページを見たいとき、タイミングが悪いとほんとに困ります🥲 まだ機種変するには早いし、GW早々スマホに振り回されています💦 こういうことに詳しい方いらっしゃいましたら、ぜひ対処法を教えてください😭

【✨日常～旅先～理想の朝食✨シェアしませんか？】 実は、4/11は「しっかりいい朝食の日」だったそうで・・・ 4/11に合わせて投稿したかったのですが遅くなりました💦 写真は、我が家の朝食です。 ・ごはん or パン ・卵料理 or 加工肉 ・冷凍野菜 ・冷凍フルーツ＋ヨーグルト の固定メニューで早１年・・・ 他のメニューアイディアないかなと模索中です✨ ・皆様のいつもの朝食 ・旅先で出会った素敵な朝食 ・理想の朝食 などなど、シェアいただけるととっても嬉しいです✨

出産や産休が重なって、約２年ぶりに健康診断へ行ってきました！ 年齢もあり、ついにバリウム検査デビュー！ あんなに回されるんですね。。。 1人で笑ってしまいそうになりました笑 そしてバリウムは美味しくない！！

あとちょっとで4月ですね！ 今は保育園準備に追われてます💦 なかなか落ち着いて座れる時間もなく。。 イライラしそう！の時は お気に入りのグミを食べてます。 3月末までには終わらせたいことたくさんです！ みなさんは新年度、何を終わらせて迎えたいですか？

連日残業続きで、毎日疲れ切った顔の旦那様。職場の人間関係も悪くて、助け合いもないそうで、本当にしんどそう。 先日、糸が切れたのか、仕事にいけなくなり、診断書をもらってしばらく自宅休養することになりました。 すると、あの暗かった顔が嘘のように明るくなり、子どもへの接し方も全然違う！！ こんなことなら、もっと早くお仕事お休みするように言うべきでした。 無理して体も心も壊れる前でよかった。 がんばったご褒美だと思って、しばらくゆっくり過ごしてほしいです。 たくさん子どもと遊んであげてね！！

わたしの #ベストフェムケア賞 は、医療VIO脱毛です🧼今年の4月から初めて、少しずつ薄くなってきていることを実感します。 毛がなくなることで雑菌の繁殖を防ぐ・・といったこともありますが、何より過ごしていてムレやニオイが気にならなくなったり、動作が軽くなったように感じます。 処理後や施術後はとくにデリケートな状態のため、デリケートゾーン専用のクリームやオイルで普段より丁寧にケアをします。

【生理中無性に食べたくなるものはありますか？？🥦】 みなさまこんばんは！ 一気に冬の陽気になって体がびっくりしている今日この頃ですが みなさまはお変わりないでしょうか？ 今日東京は冬の陽気なのにも関わらず セーター1枚で出勤してしまいました…後悔⛄️ 寒いと生理期がより辛くなるタイプなのですが、 今月の生理期に無性に菓子パンが食べたくなり 1日に3パン×2日してしまいました…🍞🍞🍞 甘いものが無性に…な時はありますが 3パン…🍞🍞🍞なぜパン…。 ひとつはブランパンとかにして謎に自分を正当化していました笑 生理中ブロッコリーが無性に食べたくなる、とかだと良いのにな… と思った今日この頃です🥦 みなさんも体調が悪い時や、ネガティブな時に 食べたくなるものや代用しているものがあればぜひ教えてください！

お盆休みの締めくくりの本日は、近場で遊び、しゃぶしゃぶ食べに行って、最後におうちの前で手持ち花火を楽しみました😊 遠出はしなかったけど、この数日間それなりに楽しく過ごせたかと思います。 それにしても母の体力の低下を実感する日々。 それに反して、ぐんぐん体力オバケになっていく子どもたち。 いまの気分はゆっくり温泉でも行って、何も考えずに過ごしたい🫠です。笑 そんな私のリラックスタイムは、子どもたちが寝静まったあとに、間接照明のみの空間でソファでまったり自由に過ごす時間です。 (いままさにそんな時間を過ごせています☕️) やっぱり自分の時間て適度に必要ですよね！ 気持ちをリセットして明日からまたがんばります🙌

【眠れない時、眠りが浅い時、寝つきが悪い時どうしてますか？？】 皆様こんばんは🌝 最近、夜中に何度も目が覚めたり寝つきが悪くて 睡眠時間が短くなっておりまして そうすると体の疲れがとれないのか、少し風邪気味です😱 睡眠の質を高めたい！と思ってはいるのですが なかなか難しいものですね、、😅 皆様は寝れない時や寝つきが悪い時どうやってますか？？ あと、ぐっすり寝たい時にしていることはありますか？？ 私は夜寝れない時はあきらめて 過去読んでいたり、あまり面白くない漫画を読むようにしています！ そうすると自然と眠くなります☺️💤 でも睡眠の質はどうやってあげればいいのかわかりません😣 皆様のやっている睡眠に関する良い方法があれば ぜひ試してみたいのでおしえてください😄🙏✨ よろしくお願いします！

好きな人から返事がこない！はやく返して！！😢💦笑

お盆から疲れが抜けず、なんだかスッキリしない毎日です💦 台風のため気圧の影響か頭痛が😢 台風に備えて、念のため防災グッズの見直しをしてみました🥰 子供の着替えはギリサイズアウト&モコモコの長袖ばかり😱入れ替えなければ💦 季節ごとに見直しが大事ですね😢 無印の防災セット気になるなぁ、、、 9月1日は防災の日👍 何かオススメの防災グッズありますか？

最近お仕事が急激に忙しくなって月の深呼吸へ来る時間がなく久しぶりに☺️ やっぱり落ち着きますね〜。 なかなか自分を労ってあげられていないから、労わる時間も作らないとなぁ‥！

9/1だったので、防災対策しようと思いましたが 結局手をつけられず。。 いったいこれは何に使うやつだっけ？みたいなものもあるので 見直したい！！ notionで備蓄管理を拝見して よし、やろう！とは思ったものの まだカスタマイズ出来てない😛 週末には手を出すぞー！！

【デリケートゾーンのケア、何かしてますか？？】 みなさんこんにちは！ 東京はここのところ晴天が続いており、外で日光を浴びるのがとても気持ちの良い陽気です☀ 先日フェムケア商品の展示会「フェムテック東京」のレポートを上げていただいておりましたが、まだなかなか世の中的にはハードルが高いと思われているフェムケア。 多くの方が最初に手に取りやすいのがデリケートゾーン専用ウォッシュかなと思っています。 ここ２年ほどで、以前に比べてたくさんの専用洗浄剤が出てきましたよね・・・ 私はアマゾンやドラッグストアで見つけた香り付きのデリケートゾーンウォッシュを使っていますが、一度使うと通常のボディソープより洗い上りが優しいので、やはり専用のものを使ったほうがいいなぁと思っています。 ただお値段もそこそこするので、一度切らしてしまうと間が空いてしまったりという感じです汗 最近は無香料のもの、洗浄剤だけでなく保湿剤などさまざまなデリケートゾーンケア商品がありますが、みなさん何か使っていますか？ おすすめのものや、逆にあまり必要性感じてないから使っていないなど、デリケートゾーンのケアについてなんでもコメントください♪

先日お友達家族3組で、少し大きな公園に遊びに行きました😊 子どもたちが遊んでいる間、ママ友同士で話していたところ、全員こども時代バレーボール経験者という共通点が！ たまたま柔らかいボールを持っていたので、バレーをしようとノリで始めたところ、なかなか盛り上がって楽しかったです😂 昔と比べたらぜんぜん体がついていかないけど、なんとなく感覚で動けるもので、やっぱり体を動かすのは気持ちいいなと実感✨ (意外と筋肉痛もこなかったです😙) また近々みんなであそぼうと話しているので、運動する機会を見つけれて嬉しい☺️というお話でした🙌

来週、珍しく平日夫が休みです。 子どもがいない夫婦2人の時間は何年ぶりか。。 どこか食事でも行こうか、 と色々悩みましたが、 結局決まったのは温泉(笑) 食よりゆっくり疲れを癒したい、、 もうそんな歳になってきたなーとしみじみ 年齢を感じています😂 皆さんは夫婦2人の時間、どのように過ごされますか？？