ついに梅雨入りしましたね、、、☔️ 今朝は低気圧による頭痛と、激しい雨音で目が覚めました。 天気予報を見ると連日雨マーク。 息子に梅雨入りしたから、毎日雨だよー と伝えると、 うん？だめなんか？ と返されました。 雨に対してのマイナスイメージは今のところないようです！ それどころかあつ森にはまってるので、 雨の日限定の生き物がどーのこーのと目を輝かせていました💫 物事出来事に対してプラス変換できるようになりたいな🥺と感じた日曜日の朝です。

出産や産休が重なって、約２年ぶりに健康診断へ行ってきました！ 年齢もあり、ついにバリウム検査デビュー！ あんなに回されるんですね。。。 1人で笑ってしまいそうになりました笑 そしてバリウムは美味しくない！！

今日は七夕でしたね🎋⭐️いいお天気でした！ うちの地元の神社では毎年七夕に笹飾りを燃やすお祭り行事があります。 『短冊に書いた願い事が、煙になって天まで昇り、願いが届く』 といった風習ですね💫 こどもたちも私も短冊にいろいろと願い事を書きました。 天まで届いて、叶えてもらえるといいな🙌 子供の頃から毎年行ってるお祭りなので、そういうもんだと思って生きてきましたが、地元出身じゃない子にはけっこう驚かれます。 (七夕飾りを燃やすことについて) みなさんの地域では七夕祭りはどんな感じですか？

温かいものを飲む。 汗をかく

ベビーオイルでフェムケアできるときき、ちょっとやってみたら意外と快適でした。 乾燥して痒くなることがおおいデリケートゾーン。 子供に使ってて、余ってたベビーオイルが、なんとデリケートゾーンの保湿に使えるとのこと。 マッサージオイルとしても◎ お風呂上がりとか、痒くなりやすいところにさっと塗るだけで、なんかいい感じでした。

わたしの #ベストフェムケア賞 は、医療VIO脱毛です🧼今年の4月から初めて、少しずつ薄くなってきていることを実感します。 毛がなくなることで雑菌の繁殖を防ぐ・・といったこともありますが、何より過ごしていてムレやニオイが気にならなくなったり、動作が軽くなったように感じます。 処理後や施術後はとくにデリケートな状態のため、デリケートゾーン専用のクリームやオイルで普段より丁寧にケアをします。

お盆休みの締めくくりの本日は、近場で遊び、しゃぶしゃぶ食べに行って、最後におうちの前で手持ち花火を楽しみました😊 遠出はしなかったけど、この数日間それなりに楽しく過ごせたかと思います。 それにしても母の体力の低下を実感する日々。 それに反して、ぐんぐん体力オバケになっていく子どもたち。 いまの気分はゆっくり温泉でも行って、何も考えずに過ごしたい🫠です。笑 そんな私のリラックスタイムは、子どもたちが寝静まったあとに、間接照明のみの空間でソファでまったり自由に過ごす時間です。 (いままさにそんな時間を過ごせています☕️) やっぱり自分の時間て適度に必要ですよね！ 気持ちをリセットして明日からまたがんばります🙌

お盆から疲れが抜けず、なんだかスッキリしない毎日です💦 台風のため気圧の影響か頭痛が😢 台風に備えて、念のため防災グッズの見直しをしてみました🥰 子供の着替えはギリサイズアウト&モコモコの長袖ばかり😱入れ替えなければ💦 季節ごとに見直しが大事ですね😢 無印の防災セット気になるなぁ、、、 9月1日は防災の日👍 何かオススメの防災グッズありますか？

最近お仕事が急激に忙しくなって月の深呼吸へ来る時間がなく久しぶりに☺️ やっぱり落ち着きますね〜。 なかなか自分を労ってあげられていないから、労わる時間も作らないとなぁ‥！

9/1だったので、防災対策しようと思いましたが 結局手をつけられず。。 いったいこれは何に使うやつだっけ？みたいなものもあるので 見直したい！！ notionで備蓄管理を拝見して よし、やろう！とは思ったものの まだカスタマイズ出来てない😛 週末には手を出すぞー！！

先週末にこどもの学校から、 「今週半ばより、インフルエンザやコロナに罹患したという報告が増えており、どの学年にも発熱などで欠席者が数名出ています」 という、注意喚起のメッセージが入っていました。 え！？もうそんな時期！？ と驚きましたが、なんと今日はクラスの半数近く欠席者がいる学級もあるとのこと、、、 気をつけても避けられないもの。 とにかくまずはうがい手洗いの励行ですね。 今年はインフルエンザの予防接種どうしようかな😔 高いし、打ってても去年はA型もB型も罹患したしな、、、 と、旦那に相談しても曖昧な返答しかこなかったので、こちらでつぶやいてみました笑 皆さんもどうかお気をつけて🙌

子供の夏休みも終わり、一週間たちましたが夏休みから中々生活リズムがもどせず😱 子供たちはすっかり慣れていて、子供の適応力に驚かされます😳 ダラダラぐせが抜けないー💦

先日、旦那が鎖骨(肩らへん)を骨折しました💦 年がら年中体調不良の私と違って、わりと健康体な人が大怪我となると、家族みんなわたわたしちゃいます🫠 来週入院手術の予定なのですが、ちゃんと完治するのだろうか🥺 後遺症とか残らないといいけど、、、 相変わらず我が家は心配事が絶えません🥲

来週、珍しく平日夫が休みです。 子どもがいない夫婦2人の時間は何年ぶりか。。 どこか食事でも行こうか、 と色々悩みましたが、 結局決まったのは温泉(笑) 食よりゆっくり疲れを癒したい、、 もうそんな歳になってきたなーとしみじみ 年齢を感じています😂 皆さんは夫婦2人の時間、どのように過ごされますか？？

突然寒くなったと思ったら、また今日から 暖かい😂 乾燥も始まって、朝起きると 喉が痛いです😓 昨日からモコモコスリッパデビューしましたが 早いのかなとまた仕舞おうか迷ってます笑 衣替えは終わりましたが、半袖は残してるので なんだか今の季節がよくわからないですね。

先日お友達家族3組で、少し大きな公園に遊びに行きました😊 子どもたちが遊んでいる間、ママ友同士で話していたところ、全員こども時代バレーボール経験者という共通点が！ たまたま柔らかいボールを持っていたので、バレーをしようとノリで始めたところ、なかなか盛り上がって楽しかったです😂 昔と比べたらぜんぜん体がついていかないけど、なんとなく感覚で動けるもので、やっぱり体を動かすのは気持ちいいなと実感✨ (意外と筋肉痛もこなかったです😙) また近々みんなであそぼうと話しているので、運動する機会を見つけれて嬉しい☺️というお話でした🙌

20代後半になって、周りの妊娠報告が多くて少しモヤモヤしてしまいます😶‍🌫️ 元々、子供は欲しくないタイプで、 夫とも子供は要らないから、2人の為にお金を使って楽しいことをたくさんやろうと話し合って結婚したけど、 周りの幸せな様子を見ると、羨ましい気持ちが出てきてしまい、本当は自分も子供が欲しいのか、自分の本当の気持ちが分からなくなります🥲

明日は満月ですね🌕 今日もバルコニーで お月見しちゃいました！ あしたお月見する方🖐️ おやつとお茶🍵は何にしますか？ イベント参加する方は お会いできるのを楽しみにしてます〜🐇

買って良かった温活グッズのご紹介です☕️ 最近涼しくなってきたので、毎朝白湯を飲み始めたのですが、お湯を沸かしてから飲める温度に冷めるまでに時間がかかるのが地味にストレスで…😮‍💨 「白湯専科マグカップ」を購入してみました！ こちらのマグカップのすごいところが、沸騰させた熱いお湯を短時間(3分ほど)で飲みやすい温度に冷ましてくれるところなんです💡しかもその温度を1時間ほどキープしてくれるという優れもの✨ 今日初めて使ったのですが、良すぎてこの冬ヘビロテしそうです🙌

【みなさんのお風呂事情を教えてください！】 みなさんこんばんは！ 先日お月見会にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました☺ みなさんとお話しできて、とっても有意義な時間を過ごすことができました！ 今回参加叶わなかった方、また是非ご参加お待ちしております！ 今日はみなさんのお風呂事情について教えてください！ 私は年中冷え性なので、毎日の入浴で必ず湯船には浸かるのですが、今年の夏は暑すぎて、一応浸かるものの長く入っていられないな～という感じが続いておりました・・・ 今週になりやっと気温も下がってきて、お風呂も心地よく感じるようになってきたなぁと思うのですが、みなさん毎日湯船につかりますか？ 何分くらい浸かって、お風呂時間どんなことしてますでしょうか☺ 私の場合は、眼精疲労がひどくなければ湯船につかりながら10分くらい読書してます！ お風呂にはスマホが持ち込めないので、湯船に落とすと大変なのですがお風呂を読書のタイミングとしています笑 ちなみに今までお風呂に本を落としたことはありませんｗ お子さんと一緒の入浴でなかなかゆっくりできない方も多いと思います💦 理想の入浴時間やお風呂での過ごし方など、ぜひざっくばらんに教えてください😌

息子がしきりに 「ぽんちゃん、ぽんちゃんがいる‼︎」と言うので、 ちょっと目線を下げたら、 こんなに可愛い子と ばっちり目が合いました😻 息子曰く、YouTubeでよく観ているお気に入りの猫ちゃんに 似ているそう。（色は全然違う😅） まだちょっと幼さが残る とっても綺麗な猫ちゃんとの出会いに 胸が高鳴ってしまった…💕

【気持ちが落ち込んだ時の、自分の癒し方教えてください！】 毎日いろんな日々を過ごしていると ・ホルモンバランスが悪くて全てにイライラする ・悲しいことがあって気持ちが落ちこむ ・嫌なことがあってモヤモヤする ・体調が悪くて気持ちが浮かない ・全てがうまく行かな日 ・なんだか何もないのに気持ちが落ち込む そんなことってありますよね😢 毎日が楽しい日だったらいいけど、 そんな日ばかりじゃない‼️ そんな時、皆様はどうやってご自身を癒していますか？？ 私はゆっくり湯船につかって好きな入浴剤をいれて リラックスする音楽をかけて、 スマホに思いの丈を綴っています🛀♨️ （デスノートではありません😇） なんでモヤモヤしてるんだろう？？ どこからこのイライラはきているんだろう。と、心の奥を探って 納得したりスッキリしたり。 時にはモヤモヤはそのままに、「寝るしかない」となったり。 リフレッシュ方法でも気持ちの切り替え方でもOKです👍✨ ぜひ皆様の癒し方も参考にしたいので教えてください☺️

異動したら、わざと仕事を教えてもらえないっていうハラスメントに当たってしまった！！！自分の身が一番なので、年内に会社辞めることにした。

健康診断があるので痩せたいけど痩せられなくて困ってます。 30代に入ってからお腹周りがとても気になります！

★よもぎバスソルト３回分★ が ほしい です