【夏におすすめのあったかドリンクはありますか？？】 こんばんは🌛 本日も猛暑でしたが、みなさん無理されてないですか？？ 私はもう通勤で多少ウォーキングや自転車に乗りたい気持ちを抑え、極力暑さに当たらないようにして過ごしました。。 母から実家の猫の写真が送られてきたのですが、こちらも暑さでかなーり

【小腹が空いたときのおすすめのおやつは何ですか？】 こんばんは！ 毎年夏はかなり食欲不振になってしまう私・・・ 麵も多くなってタンパク質不足が気になる今日この頃です🍖 そんな時期はおやつなど間食でうまく栄養が取れるといいなーと思うのですが、みなさまのおすすめのおやつは何かありますか？？ 私はバ

【最近懺悔したいことありますか？？】 こんばんは！ 週初めお疲れ様でした。 酷暑に大雨にと災害が心配な日々ですね・・・ 酷暑については晴れているとどうしても「危険な暑さ」という感覚が持ちにくいので、意識を改めていこうと思っています😱 今日のテーマですが、先日はっぴーの母さんにご投稿いただいた 「

【七夕の願いごと🎋】 こんばんは！ 今夜は七夕ですが、東京は曇りがちで星空は見えなそうです・・・🌌 七夕に何か願いごとはしましたか✨ 私の願いは・・・ 「夏を健康に乗り切れますように💫」 ここ数年夏の暑さと湿気にやられがちなので、一度漢方薬局で相談もしてみようかな😌と思ってみたり・・・ みな