オンラインお月見会🌝 とっても楽しかったです♪ 実は始まる1時間前によもぎ温座パットを装着したので、 ヨガが終わる頃にはじんわり汗が…☺︎ 「日本人は余った時間で寝るというスタンス」という 先生の言葉にハッとしました‼︎ 良質な睡眠をしっかり確保する心がけをしよう！と 心に誓いました。 息子

明日は満月ですね🌕 今日もバルコニーで お月見しちゃいました！ あしたお月見する方🖐️ おやつとお茶🍵は何にしますか？ イベント参加する方は お会いできるのを楽しみにしてます〜🐇

十五夜の夜に一緒にお月見しませんか？「月の深呼吸 お月見会」開催🌙✨いつも月の深呼吸にて投稿やいいね、他の方へのコメントなど月の深呼吸をご利用いただいてありがとうございます。 「普段コメントやいいねをしあっている、同じお悩みをお持ちのメンバーの皆さまと互いに顔をあわせながら交流することができないか？」 そんな想いから、今年の十五夜・中秋の名月、９月２９日（金）の夜に