カラダの変化を感じとる事がなぜ大切なの？「カラダの声を聴いてみよう」第2弾！女性ホルモン研究家の岡下真弓です。 前回のコラムでもお伝えしたように私が伝えたいメッセージ 「カラダの声を聴いてみよう」 今回からテーマごとに分けてお伝えします。   カラダの変化を感じとる事がなぜ大切なの？ストレスは避けることができません。漢方薬を選ぶ指針となる東洋医学の世界では、ストレスを受け得