月の深呼吸

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満月の森で叫ぶ

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2024/07/22 13:52

私の夏バテ対策は夏野菜！🍅🍆🥒
夏野菜は体を冷やしてくれる効果があると聞き、
積極的にとるようにしています🥰

エアコンガンガンや、氷たっぷりの飲み物ばかりになりがちだから、夏野菜で栄養といっしょに熱さをおさえられればいいなと思っています🫡

特にエアコンで冷えちゃうと、冷え以上に体がおもーい感じが💦
でも暑すぎてつけないわけにはいかず😱

みなさんの夏バテ対策もぜひ取り入れていきたいと思います♪

夏バテ対策
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3件のコメント (新着順)
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あか バッジ画像
2024/07/24 22:01

旬の野菜って本当に利にかなった効果があるみたいですね✨
年中色んな野菜がスーパーに並んでますけど、やっぱり旬の時期に頂くのが一番美味しいですしね😁

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ふーたか（月の森人／スタッフ）
2024/07/23 15:19

つみきさん、投稿ありがとうございます！
旬の夏野菜いいですね✨私もさきほどスーパーで夏野菜をたんまり買ってきました（なす、トマト、ズッキーニ）✨

投稿について、ハッシュタグがうまく認識されていないようなので、よければ下記の方法を試してみてください✨
お手数おかけしますがよろしくお願いします✨

スクリーンショット 2024-07-22 144405.jpg
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つみき バッジ画像
2024/07/23 18:34

わー💦すいません😱
ハッシュタグ設定し直しました🫡

ナス、トマト、ズッキーニ💕
とっても美味しそうなのが出来上がる予感ですね🥰

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おもち バッジ画像
2024/07/23 02:21

体がおもーい感じわかります！
自然の食べ物で体を冷やしてくれるってすごいですね🥺

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つみき バッジ画像
2024/07/23 18:38

おもーい感じしますよね😭

自然ってすごいですよね✨
なるべくエアコン控えて過ごしたいです！

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