ビタミン、ミネラル
ビタミン、ミネラル9月に入ってから体調を崩しがちなので、いつも飲んでいるネイチャーメイドを減らして、夫オススメのVIVOというサプリを導入してみました。夫曰く、これを飲むと体調が絶好調らしいのです。 透明カプセルに酵素感たっぷりの赤い粉が入っているもの。蓋を開けると発酵臭が芳しく👌カプセルを丸呑みするので気にならない
膣と腸に
膣と腸に少し前から飲んでいるサプリメント膣内環境を整えることをサポートしてくれるそうです。 まずこちらの乳酸菌が腸に届いて腸内環境を整えてくれ、その後、膣と腸のやりとり(膣口と肛門が近いため)があることから膣内の環境も整えてくれるというもの。 健康を維持するための免疫機能の半分以上が腸内にあるので、腸内環