2023/09/25 09:48
【10〜12日目】
●使用した時間: 22:00 ~ 0:00
●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中:
●使用日の最高気温:暑い時もあれば涼しくなってきた時もあり
●使用日の体調:
普通
●使用して感じたこと:
使用時間が同じだったので3日間まとめて!!
お風呂上がりから寝る前の時間で毎日使用してみました。
心地よいしとてもリラックスした気持ちになりました♨️
普段ついつい夜更かししてしまいがちですが
眠くて仕方なくなるので早めに寝られていいかも!
●使用した商品:よもぎ温座パットWARM(低温タイプ)
(メモ)
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投稿を表示ゆっくりじんわり身体が温まると、
リラックス効果で
いい感じにまぶたが重くなりますよね(*´∀`)💓
私も寝つきたい時間から逆算して、
お風呂も早くに入り、
よもぎパットを装着し、
寝る前に外して...
スッと眠れるようになりました。
しかも睡眠の質がすこぶる良いんです❗
これからどんどん冷える時期なので、
さらにありがたい恩恵が受けられる...と今からホクホクです🤗✨
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