2023/10/17 19:38
先日、幼稚園の保護会に出席する前によもぎ温座パット《WARM 》を装着して出かけました‼︎
大体は先生のおかげで楽しい会にはなるのですが、
20名弱の中で発言するのって、まだお母さんたちも探り探りな部分がお互いあるので、
場の空気が温まるまでとても緊張するんですよね💦
今回はよもぎ温座パットのおかげで、身体が温まっていたのもあり、緊張感がいつもより和らいでいたと感じます✨
深呼吸をしたり、身体を動かしたりするのと同じような効果があるのかな〜
気の持ちようだとは思うのですが、身体が温まってリラックスできるのは間違いないので🥰✨
また、ここぞ‼︎という場面でよろしくね♪
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投稿を表示たしかに緊張すると体がかたまる?こわばる?ので、そういう使い方いいですね。
リラックス効果、絶対ある!
真似させていただきます✨
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投稿を表示場が温まる前から
はっぴーの母さんはポカポカされてたんですね☺️♨️
女性ホルモンを出せと指令をしている脳からの信号は
血液を通って卵巣に送られている。
という話を今日改めて聞いて
血流と温めはやっぱり大事‼️と思ったので
深呼吸やストレッチのような効果も
確かにあるのかもしれないと思いました😊✨
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