運動用のジャージと靴を買ったらば、やらないと🔥ってなりますね！
わたしは何しても続かなくて、毎朝のラジオ体操ですら3日坊主でした、、、
手軽にできるのは家でストレッチとかヨガですかね🤔
運動不足解消にランニングマシーン買おうかなて旦那に相談したら、却下されました😂

素敵ですねー！！
体はやばいのに、やる気がちっとも起きない…😂
これ買っても、結局しないからな〜って考えを変えたいです！形から入れるの大事だと思います！

私も形から入るので（笑）　新しいスニーカーを購入しました！
いつもより遠いスーパーないかななど日常に少し取り取り組みたいです！

運動用のグッズを買うと気分があがりますよね✨
買ったからやらなきゃっ！てなる気持ち分かります✨

私もここ数年運動らしい運動をしておらず、そろそろ始めようかと思っていたところです。
ジョギングすら危うい（息切れ＆膝が・・・）ので、家での運動から始めようかと・・・。

Ｎａｏさんおすすめの竹脇まりなさんの宅トレは一時期取り組んでいて、運動しながら笑顔になれるので再開しようと考えています！

新しいことへのチャレンジ、良いですね😊

私も形から入るタイプなので、新しいトレーニングウェアが欲しいなと思って色々見ておりました✨

コロナ禍からラジオ体操、ウォーキング、水泳…と色々トライしてきましたが、お金もかからず、天気に左右されず、時間に縛られないYouTube見ながら宅トレをするのが一番長く続いています。

竹脇まりなさんの宅トレ動画は元気をもらえるので、コロナ禍からずっとお世話になってます！

私も形から入るタイプなので、まさにウォーキング用の軽いシューズ検索していたところです！笑

暑くなる前にウォーキング、習慣化したいですよね😊一緒に頑張りましょー！！！

揃えるの良いですね！私も揃えたことがありますが、結局仕舞い込んでしまい笑
つきみさんのコメントみて思い出しました！

私はウォーキングもハードル高めなので
ストレッチ関連から始めて、youtubeでヨガでもしようと思います！
以前、なかやまきんに君の世界一楽な筋トレ良い！と勧められたことがありました！