ラジオ体操きついですよね！
こどもの頃はそんなこと一切思わなかったのに😂

公園はもう無理ですね、、、
朝も夕方も関係なく暑すぎる☀️
屋内の遊べるところ連れていくとか、家の前でプール遊びするとかもありますけど、基本はおうちで過ごしてます🥺

同じく子どもとラジオ体操行ってます！
朝、体を動かすのいいですよね🥰
そして運動不足のせいで、結構疲れる笑

公園は水遊びできる公園ばかり行ってます！
多少濡れても私も水しぶきがかかるくらいの距離で暑さをしのぎます🫡
しのぎきれませんが。笑
あとはショッピングセンターの子供が遊べるところ？とかですね😂
できるだけ室内がいい🙆‍♀️

ラジオ体操すると気持ちいいですよね！
久しくしてないから私もやろうかな😊

公園は遊具もアチチで遊べませんよね🥵
外遊びだと、家の庭で水遊びさせながら私は草むしりしてることが多いです笑
あとはうちはまだ子供小さいので、支援センターや公民館で遊んだりです🧸