2025/01/26 22:49
今日の出来事。
ママ友がこどもにブチ切れていて、「最近イライラが止まらない！まじでやばい。もう更年期はじまってるんかな。まだ早いし認めたくないけど、、、」と言っていました🥺
わたしと同じ30代後半の子ですが、わたしも似たような症状があって、PMSには悩まされているわけですが、なにをもって更年期障害で、どのタイミングで病院行くものなんだろうと考えてしまいました🤔
日々の忙しさや疲れからのイライラなのか、本当にホルモンバランスが崩れているのか。
自己判断難しくないですか？
ただでさえ忙しい日々のなかで、自分のことは後回しにしがちですが、ちゃんと自分の身体の状態も意識していきたいので、いろいろ情報収集したいなと思っているところです🌀
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2件のコメント
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投稿を表示自分でコントロール出来ない感じで、
本当に辛いですよね😣
私も正に同じ状況で１年程前にレディースクリニックを受診しました。
私は元から穏やかなタイプではないので(笑)先生からは性格もあるかもしれませんが、、と前置きされた上で、
生活に支障をきたす程ならピルを処方、
そこまででないなら、女性ホルモンを補う？サプリを勧められましたよ！
サプリ飲んだら、いい感じなような気はします(笑)
女性ホルモンの波とうまく付き合っていきたいものですね😌
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投稿を表示れんさま
お疲れ様です。日々の不調、辛いですよね…
わたしの友人も３０代でPMSの症状が強くなり受診→更年期対応の漢方を処方され改善
というケースが数件ありました。
わたし自身も持病の関係でホルモン系の薬を飲んでいますが、以前よりかなり快適に過ごせるようになりました。
まずは一度、病院で相談してみると何かしら突破口があるかもしれません✨✨
ホルモン値によっては補充療法等をしてくださるところもあるようで、
こちらは更年期障害の不調にかなり有効のようで、とても気になります…
良い策と出会えますように✨✨
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