月の深呼吸

満月の森で叫ぶ

2023/07/23 08:38

🔥今叫びたい事🔥
昨晩、急にお腹が痛くなってしまいました。トイレに駆け込んで、何とか治ったのですが、下痢の症状でつらかったです。
原因で思い当たるのが、暑さのせいで、冷たい飲み物やアイス、そうめん、冷やし中華、冷やしうどん等お腹を冷やすものばかり食べていて、昨晩久々に熱々の焼き肉を食べたら、胃腸の調子が悪くなってしまったものと思われます。

それから、蚊にさされたためか、手足がかゆくてよく眠れず、赤く腫れてます。これから蚊取り線香か電気蚊取り器を置いて寝ようと思います。

皆さんも夏の体調不良、十分気を付けてくださいね。

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