カンナさん、投稿ありがとうございます！
水分、塩分、休憩は本当に大事ですよね💦基本の対策をしっかり心掛けたいと思います✨

投稿について、ハッシュタグがうまく認識されていないようなので、よければ下記の方法を試してみてください✨
お手数おかけしますがよろしくお願いします✨