月の深呼吸

満月の森で叫ぶ

2024/02/24 01:05

🔸 自己紹介
れん🌸
30代後半
こども2人
推し:SnowMan

🔸私の気になる不調
偏頭痛、PMS

🔸みんなに一言
もともと偏頭痛持ちで、天気、疲労、ストレス、肩こりなど、いろいろな要素からの頭痛に悩まされる生活を送っています🙃
それが30代も後半に差し掛かると、PMSがひどくなり、体がだるいしイライラ爆発で感情のコントロールがきかないなど、もうほんとにつらい、、、
体質を変えるには、情報交換や気持ちを吐き出す場が欲しい!という気持ちをきっかけに登録させてもらいました😊
まだ日は浅いですが、楽しいです!よろしくお願いします🙌

いいね
4件のコメント (新着順)
みぃ バッジ画像
2024/02/25 11:19

わかりますーイライラ爆発😇
コントロールできるようになりたいですよね🥲
よろしくお願いします🤲


れん バッジ画像
2024/02/26 12:50

イライラだけでなく、こどもと一緒にわーんて泣くこともあります、、、笑
感情コントロールてなかなかの課題ですよね🫠一緒にがんばりましょう!
こちらこそよろしくお願いします🙌

おもち バッジ画像
2024/02/24 13:42

以前周りに偏頭痛もちの子がいて、よくつらそうにしてました、、
中々周りに理解してもらうのも大変ですよね😭

ポジティブシンキング😍見習いたいです!


れん バッジ画像
2024/02/24 17:06

偏頭痛あるあるで、頭痛いと言う頻度が高すぎて、まわりが慣れてしまい心配すらしてもらえなくなるという😂

さおり バッジ画像
2024/02/24 11:10

同じく2児持ちの30代後半です!
イライラわかります...!!私は子どもにも叱ってしまい寝る前に落ち込み〜です。
お互いどうかコントロールできるようになりますように🙏


れん バッジ画像
2024/02/24 17:08

わかりますー!こどもの寝顔がかわいすぎて、なんであんなにきつく怒っちゃうんだろうて落ち込むことよくあります😭

こんにちは😄

偏頭痛は辛いですよね😣
私も気圧の変化でよく頭痛がするので
少しわかります😢

私もこちらで皆様の温活方法や
色んなケア方法を見てとても勉強になっています✨

これからまた楽しい情報交換できたらなと思ってますので
よろしくお願いします☺️🙏


れん バッジ画像
2024/02/24 17:10

季節の変わり目は特に頭痛がやばいです、、、
楽しい情報交換、ぜひ参加させてください🙌