月の深呼吸

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満月の森で叫ぶ

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2023/10/16 10:16

🔥今叫びたい事🔥

骨密度測ったら
平均以下‥‥！

閉経後女性は
骨密度急激に低下するとーー！

今から予防せねば😗

骨活開始ー☠️

※返信不要です！

IMG_5704.jpeg
骨活 骨密度 予防
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4件のコメント (新着順)
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はっぴーの母 バッジ画像
2023/10/17 19:25

私もコツコツ、骨活します‼︎
おやつに手を伸ばす前に、
ご飯食べて運動🏃💨を心がけますーーー✨✨

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ばる（宣伝担当）
2023/10/17 21:33

こつこつこつかつ！
☝️ひびきが好き❤️

頑張りましょう♪

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はっぴーの母 バッジ画像
2023/10/18 17:57

ホントだ✨✨
響きとリズム感が良いですね♪
こつこつこつ、かーつっ（喝💥）

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モーリー
2023/10/16 21:27

閉経後は骨密度が低下するんですね！今から気をつけていたいので調べて私も骨活やってみたいと思います。

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ばる（宣伝担当）
2023/10/17 12:28

健康寿命伸ばすためにも、骨だいじですよね！！

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れもん
2023/10/16 17:29

私も骨活してます！
骨に衝撃を与えると強くなるそうです。
エレベーター待ちの時などに、かかと上げ下げしてます。

人がいない時に。。。

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ばる（宣伝担当）
2023/10/17 12:27

れもんさん！骨活仲間ですね✨

運動もちゃんとしてください、って言われました。
骨に振動もきっとその一因ですね！！いいこと聞きました！
ありがとうございます！

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fumi（月の森人／スタッフ）
2023/10/16 10:21

骨密度！！測った事ないけど
私も低そうだな、、、😱
ありがとうございます✨
私も気をつけようと思います😊

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