【11日目】 ●使用した時間：　19：30　～寝るまで ●使用した環境：自宅 ●使用日の最高気温： ●使用日の体調：体調は普通、外出して 歩きすぎた為、疲労感あり ●使用して感じたこと：温活とは違う使い方ですが、、 外出して疲れたので、お風呂上がりに ホットアイマスク、足裏にはる温かなるパット？ に、よもぎ蒸しパットを使用。 超絶気持ちいい😆 疲れがとれた～ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【3日目】 ●使用した時間：　　9：00　～　12：00 ●使用した環境：美容室 ●使用日の最高気温：31 ●使用日の体調：ふつう ●使用して感じたこと：サンダルで美容室へ出かけ、いつもは足先が冷えるのですが、足が冷たいと感じることなく快適でした。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【８日目】 ●使用した時間：　　9：00　～　12：00 ●使用した環境：冷房の効いた部屋 ●使用日の最高気温： ●使用日の体調：ふつう ●使用して感じたこと：今回は、めっちゃ温かい！と感じた！温かさが心地よい。身体が冷えていたのかな？ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【8日目】 ●使用した時間：　10　：00　～15　：00 ●使用した環境：自宅 ●使用日の最高気温：32℃ ●使用日の体調：生理あけ、頭痛あり ●使用して感じたこと： 昨日に引き続きよもぎパット使用。 朝からなんとなく体がだるく頭痛あり、、 生理終わってすぐ動きすぎたのか、、 体に劇的な変化は感じられないが 心と体が癒されていく、 そんな感じの数時間。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【4日目】 ●使用した時間：　09：00　～　12：00 ●使用した環境：運転中やショッピング中 ●使用日の最高気温：30 ●使用日の体調　ふつう ●使用して感じたこと：運転中って足元が冷えるけど、下半身が温まった感じがしました。 足先は冷たかったけど！ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【7日目】 ●使用した時間：14：00　～18　：00 ●使用した環境：自宅 ●使用日の最高気温：32℃ ●使用日の体調：生理明け ●使用して感じたこと： やっとよもぎ蒸しができるという喜び。 自分の体をいたわってる感じが 精神を落ち着かせる。 やや貧血の症状もあったのと、 からだが少しずつあたたまったためか 横になっていたら、寝落ちしていた。。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【3日目】 ●使用した時間：　　10:30～15:30 ●使用した環境 冷房の効いたオフィスの中 ●使用日の最高気温：36度 ●使用日の体調：まあまあ ●使用して感じたこと： いつもおしりの冷えが気になるので、ちょっと後ろめにつけてみました。 おしりから腰のほうまでじんわりあたたまり、気持ちよかった ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ）

【2日目】 ●使用した時間：　　13:30～17:30 ●使用した環境 冷房の効いたオフィスの中 ●使用日の最高気温：35度 ●使用日の体調：まあまあ、生理あけ ●使用して感じたこと：生理中使えなかったので、ようやく使えてハッピー。 あったかさがしあわせ。 いつも気になるおしりの冷えが気にならなかった ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【2日目】 ●使用した時間：7:30〜お風呂に入るまで ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中：冷房の効きすぎたオフィス ●使用日の最高気温：35℃ ●使用日の体調：風邪気味で喉が痛い ●使用して感じたこと：空調で体は冷えているのに、下半身は冷えを感じていないし、身体の芯が温まってる感じがする。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)外部企業の方をお招きした収録だったので、いささか緊張気味。けれど、温まってるせいか、リラックスしている私がいた。

【4日目】 ●使用した時間：　8：30 ～　12：00 ●使用した環境： 自宅 ●使用日の最高気温：35度 ●使用日の体調：生理前で、体がだるい。 足が重たい感じ ●使用して感じたこと： パットをして、横になってると、 ゆっくり温まるを感じ、 体が少しずつ楽に、、 気分もよくなってきた からだの調子と精神状態って リンクしてる。。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【2日目】 ●使用した時間：13：00　～　15：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 　午前中がなぜかあまりオフィスの冷房が効いておらず 　午後冷房が効き始めて寒くなってきた頃から使用。 ●使用日の最高気温：朝は使ったけど雨が降り始めた。 　最高気温31℃でいつもより暑くない。 ●使用日の体調：生理前でだるい。寝不足は解消！ ●使用して感じたこと： 　装着して椅子に座っているとポカポカ感がわかる。 　オフィス内は寒いけど指先までの冷たさはなく、じわじわと中心から温まる感じ。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【4日目】 ●使用した時間：11：30　～13：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 外出時の移動時間（家を出てから電車を乗り継ぎ到着までの１時間半） ●使用日の最高気温：33度 ●使用日の体調： 　だるさは残りつつ、とにかく外は暑かった ●使用して感じたこと： 家を出てすぐくらいは暑くて暑すぎたかな？と思ったけど 電車に乗ったら、 エアコンがしっかりきいていて汗も冷えて寒くなってきたので、 よもぎ温座パットがあってちょうどよかったと思いました。 寒暖差のある場所を行き来する日はいいなと思いました！ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【1日目】 ●使用した時間：　14：00～20：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温：39 ●使用日の体調：最低 ●使用して感じたこと： はじめての卵管の検査の日でした。 とんでもない激痛でずっとお腹が痛かったのですが、 よもぎ温座パットのおかげて、じんわり温めてられて少し苦しい腹痛が和らいだ気がしました。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【6日目】 ●使用した時間：　11　：00　～15　：30 ●使用した環境： 自宅 来客のため、除湿ではなく冷房に ●使用日の最高気温：32度 ●使用日の体調：生理前でだるさMAX 特に下半身が重い ●使用して感じたこと：どうにもこうにも 一人だけ寒さを感じて、パット使用。 温かい飲み物のみ、、ダブルで温活。 お客様帰宅後、体がちょうどいい感じに あたたまったのか、気がついたら寝ていた。。 冷えてなくても、夜眠れない日に パットを使用してみようと思った。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【4日目】 ●使用した時間：　7：30～　22：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 空調の効いているオフィスと自宅 ●使用日の最高気温：32℃昨日みたいなムシムシ感がなくて、乾いた風が吹き渡っていた。ここはもう秋 ●使用日の体調：良好 ●使用して感じたこと：カサカサ感や乾いた感じが全くなくて、とっても快適。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)今日も往復30分✖️1回 昨日よりゆったりとできている。

【9日目】 ●使用した時間：　15　：00　～ お風呂時間まで ●使用した環境：自宅 ●使用日の最高気温：28度 ●使用日の体調：午前中普通、 午後からだるさ、頭痛あり ●使用して感じたこと： 午前中の外出で、午後からややダウンして しまった。 寒さを感じなくても、よもぎパットをすると ホントに癒される。。 熱すぎないので、寒さを感じなくても 使用でき、ほどよい温かさが癒してくれるんだな、と実感。 また、先日コメントいただいた1週間くらいしか体調💮がないと知り、そうか、我慢しなくてもいいんだ、体に寄り添おうという、気持ちが増してきた。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【9日目】 ●使用した時間：20：00　～22：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 帰宅中とお風呂に入るまでの時間 ●使用日の最高気温：32度 ●使用日の体調：普通・むしろわりと良い ●使用して感じたこと： 最近夜が肌寒くなってきたので、帰宅中に使用。 半袖で少し涼しいなと感じたけど、 体の中心がポカポカしているので電車でも心地よかった。 涼しくなってきたけど、 まだまだ低温タイプで十分だなと思いました！ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【7日目】 ●使用した時間：　9　：　00～　12 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温：25℃ ●使用日の体調： 台風の影響で気温は下がりましたが、急な気温の変化で、寒く感じます。 ●使用して感じたこと：つけた瞬間から、ポカポカと温かくて、快適に過ごせました。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【5日目】 ●使用した時間：　7　：30　～　お風呂へ入るまで ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中：空調の効いているオフィス ●使用日の最高気温：28度 ●使用日の体調：少し眠い ●使用して感じたこと：気温が低いのにジメジメしていて空調が入っている職場。とってもヒンヤリしている。 同僚たちは冷たい…と囁きあっていたが、私は大丈夫！快適に過ごせました。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)よもぎ温座パッドしていて良かった。

【２日目】 ●使用した時間：　　８：30　～　14：00 ●使用した環境：冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温：36 ●使用日の体調：ふつう ●使用して感じたこと：どうせ汗をかくなら、仕事中に！と。体を動かす仕事なので、とてもポカポカ！ 専用よもぎパットで痒くなるかと思いましたが、オーガニックコットンを使用しているためか、ストレスフリーでした！ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【2日目】 ●使用した時間：　01：00　～　12：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温：38 ●使用日の体調：不調 ●使用して感じたこと： 卵管検査による続く腹痛で寝るに寝れない夜でした。 冷房の効いた寝室で布団の中で丸くなりながら過ごしていましたが、よもぎ温座パットが温めてくれて安心感がありました。涼しい部屋で、そこだけがじんわりぬくぬくするのはとても心地よいです。この日は低温タイプと通常の違いがわからないくらい、あったかぬくぬくでした。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【5日目】 ●使用した時間：16：00　～ 18：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： エアコンの効いたオフィスの中 ●使用日の最高気温：34度 ●使用日の体調： 生理前だったのでちょうどよかったです。 はじまった時によもぎ温座パットをしていて安心しました。 ●使用して感じたこと： 昨日の、午後の集中力も切れていた、疲れてきた時に使用しました。 ほっこり一息ついて、気持ちの切り替えができた気がしました。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【3日目】 ●使用した時間：22：30　～　寝るまで ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： お風呂上がりに寝るまで使用 ●使用日の最高気温：34℃ ●使用日の体調：生理前で食欲旺盛！食べすぎてしまう。 ●使用して感じたこと： お風呂上がりのゆったりとした気持ちの時に使用。 エアコンの効いた部屋では寒くなって消して 暑くなってまたエアコンつけてという繰り返しの中 エアコンつけたままぽかぽかが長く続いて心地よかったです☺️ ぐっすり寝られた気がします！ ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【3日目】投稿していたつもりが投稿できて無かったようです（ ; ; ） ●使用した時間：10　：00　～　20：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温： ●使用日の体調： 卵管検査4日前から飲みはじめた排卵誘発剤の進捗を診る為にまた病院へ。エコーがいつもより痛く感じたけれど、誘発剤のおかげで卵子も良い大きさまで成長していたようで一安心。子宮の厚みが薄いようで分厚くするお薬を開始。薬ばっかりでしんどい時もあるけれど、身体のどこかが温かいのは本当に癒されます。よもきパッドに感謝。 外は暑いけれど必需品です。運転中もぬくぬく。 ●使用して感じたこと： とにかく今は検査後の痛みのフォローに助かっています。 エコーの検査も苦手なので、着替えた後温かいとほっとします。家では腹巻き&よもぎパッドで過ごしてます。 寝る前に腹巻きのポケットに使い捨てカイロを入れて過ごす時ぐありますが、位置がずれると熱々になっていて起きて焦ることが多々あります。ほっとめぐリズムさんの肩用シートや足用シートを腹巻きに貼るときもあるのですが、もって15分なので凄く短く微妙です。よもぎパッドくらいの暖かさが絶妙に長続きするお腹を温めてくれるアイテムが欲しいなぁと思います。専用の腹巻きに、いつものよもぎパックのようなものを入れて使うような。。下からと上から両方温めれたら最高です。でもお腹にまでよもぎは贅沢なのかな。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)

【4日目】 ●使用した時間：10：00　～17：00 ●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中： 冷房の効いた室内 ●使用日の最高気温：37 ●使用日の体調： 腹痛もじんわり落ち着いてきました。 少し出血はまだ続きますが、ぬくぬくよもぎパッドに癒されてます。検査後5日程度の出血はよくあるらしいので、あとちょっとで通常の生活に戻れるかなと一息です。でもまだまだ妊活は続きます。 ●使用して感じたこと： 暖かさで癒されるのも嬉しいポイントですが、 少量の出血があるときなどに、下着が汚れるリスクが軽減されるのも追加効果でありがたいと思いました。 よもぎパックはぬくぬくしているので、今回のような少量の出血が続き汚れが気になる時はナプキンだけ変えて使用しました。市販の別のナプキンですが、普段のより粘着力が強く安定していて使用感は好きでした。推奨では無いことなのかもしれませんが。。。好みのナプキンの形や粘着力など、もっと何種類からか選べるといいなぁと思いました。 ●使用した商品：よもぎ温座パットWARM（低温タイプ） (メモ)