【1日目】
●使用した時間：10：30　～　12：30
●使用した環境(例)冷房の効いたオフィスの中：
冷房の効いた寒いオフィス内
●使用日の最高気温：34℃
●使用日の体調：生理前で少し体がだるい。寝不足。

●使用して感じたこと：
冷房の効いたオフィスで寒かったのでポカポカ心地よく使用。
上から羽織ものもあり。

（メモ）
元々の体調は冷え性でホルモンバランスのゆらぎが年齢とともに大きくなってきた。
夏のオフィスではクーラーをこそこそ消してまわるくらい寒い日々。