皆さま

先日は一緒にイベント参加させていただき、皆さんと穏やかな時間を共有できてありがとうございました。実は例のごとく、まだ職場だったため実際にお茶を作って淹れるのはその場ではできず、改めてになってしまったのですが、優しい香りとお味の奥から、チンピやショウガのピリッとした感覚も伝わってくる不思議なお茶で、お腹のあたりがホンワカ柔らかくなるような温かさを感じました。ナツメをかじるのも初めてでしたが、食感も楽しかったです。目を使う仕事でどうしても眼精疲労気味、そこからの肩こりと最近は老眼もあるのかピントがイマイチなことが多いので、今後はクコの実を上手に日常に取り入れてみたいと思っています。こういう個々の症状にフォーカスした食べ物やケア方法を紹介するようなイベントもあると、より嬉しいかも、と考えています。まずはお礼まで。

最近忙しくて、昨日も7時直前まで仕事してました。
（夜予定があると言って、午後在宅勤務にしてました^^）
始まってからも宅急便が来たり、結構大変でした。
それでもお茶でほっこりできてよかったです。
ハーブティー座談会やってみたいです。
また機会ありましたら、参加させてください。

昨夜はありがとうございました🌕
薬膳ハーブティーのセットも事前にメッセージつきで送ってくださり、本当に嬉しかったです‼︎ありがとうございます✨

先生のお話を聞いていると「薬膳」は難しいものではなく、日々の生活で食材としておいしく楽しく取り入れることができるのだとわかりました。
薬膳ハーブティー、ほんのり甘くいろいろな風味を感じることができて美味しかったです！
あのあとよく眠れました💤しかもトイレの中途覚醒なく！うれしいーーー😭♡♡♡

西洋医学、東洋医学の垣根を越えて、身体が喜ぶ飲食の取り入れ方をされている先生、いつもチャーミングでますます大好きになってしまいました♡自分の身体に問いかけながら、必要なものを取り入れる姿勢を見習いたいです‼︎
いつもひとりひとりに寄り添ってくれるスタンスで本当に癒されます…♨️ありがとうございました✨✨
教えて頂いた薬膳ハーブティーのアレンジも楽しんでみます🎵

次回もまた違うハーブティーのレシピだったり、薬膳のお菓子でティータイム🫖のんびり座談会も楽しそうです♪

スマホで、慣れないzoomであくせくしてしまいましたが💦美味しいお茶でほっこり🫖ありがとうございました！！！
いつもは出来上がったお茶を楽しんでますが、こんな手軽に美味しい、優しいお茶ができるなんてビックリでした👀私も、材料買い足して作りたいと思います✨️

先生も、お初でしたが✨️わかりやすいお話で、とっても勉強になりました☺️（先生お綺麗で、アンチエイジングと言われると説得力ありすぎました！！！）
終盤の、腸内細菌が昔と今では違ってる話なども興味深かったです😊

素敵な機会をありがとうございました☺️ ハーブボールや入浴剤などもイベントで作れたら楽しそうだな〜なんて思っています☺️♡

今日は大変お世話になりました。
あっという間の1時間で、とても楽しかったです。資料も早速ありがとうございます。五性についてのところは、今後の食材選びに役立てたいと思います。
今年もよく頑張りました！との言葉を先生からいただき、嬉しかったです。今年の年末は優しいハーブティーで養生し、来年につなげます。今日の薬膳はスーパーで買い足します。

今日はご参加いただき、ありがとうございました☺️
あっという間の1時間でした✨

薬膳ハーブティーも優しい味でとってもおいしかったです！
余った薬膳がなくなったら自分でも買い足して作って飲もうと思いました🍵

今日の資料を添付しますので、ぜひおさらいしてみてくださいね😄

※薬機法等の関係で、1ページだけ削除させていただいております。

ぜひ皆様の感想もお待ちしております！！

ご参加いただきありがとうございました！！
アレンジレシピにチャレンジしてみた方もぜひぜひ教えてくださいね☺