はっぴーの母
2024/06/29 21:12
AI姿勢診断
先日、AI姿勢診断を受ける機会をいただきました。
十数年前に右の鎖骨を骨折したことがあるので、ある程度歪んでいる…と想定はしていたのですが
AIすごすぎる…
正面と横からの写真をiPadで撮影してもらい、生年月日を入れるだけで
未来の体型（目も当てられなかった🙈）や歩いている姿の動画まで出してくれました。
わたしの場合は肩の高さが左右差があることから、首の位置がずれていて
それに対して身体が姿勢のバランスをとるために筋肉が頑張って肩こりをおこしているそう😭
そして、腹筋がないせいで猫背になっているとのこと😹
猫背は自分では全然気がつかなかったーー
猫背は内臓を圧迫して、まずは呼吸が浅くなり、胃腸の動きも不活発にさせる…結果、代謝が悪くなる👾
まさに負のループ😭
ホルモンバランスでの体調不良はよく聞くけれど、姿勢が悪いことがここまで体調に影響するとは目からウロコ🐟
不定愁訴の原因は、実は姿勢も関係するのでは…🤔
まずは日々の姿勢に注意し、腹筋に力を入れようと思いました\( ˆoˆ )/
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投稿を表示姿勢診断調べてみたら、アプリもあるんですね✨
ただ自分の姿勢を知るのはすこし怖い‥😱
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投稿を表示はっぴーさんの投稿をみながら、思わず姿勢を正してしまいました😂
私もデスクワークで座っている時間が多いので、気づかないうちに猫背になりがちです💦
腹筋が大事なんですね〜！
早速明日から日々のストレッチに取り入れようと思いました！
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投稿を表示姿勢診断！！いいな〜✨️私も機会があれば是非やってみたいです🥹
昔から猫背自負しているし、歩き方も結構内股気味で姿勢はかなり悪いと思ってるけど、どこをどう直せば良いかなど詳しく知りたいです😌!!
メンタルや体調にもかなり影響するんですね🥲
お勉強になりました✍！！
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投稿を表示AI姿勢診断！！
初めて聞きました！
猫背って本当にいいことないんですね😭
私もスマホPC抱っこでどんどん肩が前に前に、、
気を付けないといけないですね！！
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投稿を表示AIすごいですね！
そんな何から何までわかってしまうなんて😱
なんとなく自分で姿勢悪いなーとか思いますが、客観的に見ることがないので、
めちゃくちゃ興味あります！！
未来の体型、見てみたいけど怖い😨
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投稿を表示わ〜すごい！写真撮って生年月日いれるだけでそんなにたくさんの情報が分かるんですね！！😳
私も姿勢悪いの気になってるのでやってみたいです！
姿勢良く歩くのを意識してたけど、実際変なのかな笑
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投稿を表示AI姿勢診断！！！
そんなにリアルにわかるんですね😳
興味津々です✨
でも絶対ガタがすごそうなので、知るのがちょっと怖い気もします。笑
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投稿を表示AI姿勢診断、初めて聞きました、、、！
未来の体型や歩いている姿、すごく興味あるけど、怖い😱
私も猫背で、それを無理やり治そうと無理して頑張っていい姿勢を保とうとした結果、反り腰にもなっていると言われたことがあります。
サボりがちだったストレッチ、復活させようと思いました！！
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