梅雨は気圧で
・頭痛
雨で気分が下がり、倦怠感もあります。。

対策としては、
・除湿器と扇風機を稼働させて、なるべくカラッとさせる
・雨でも行けるところに行ってみる（車でかき氷食べに行く、室内テーマパークで子供を遊ばせる）

あとはあんまり良くないとは思いつつも
・洗顔の回数増やす
と気分がスッキリします笑

#梅雨と私

梅雨になると…
気圧の変化で頭痛が起きやすくなる。
特に雨が降る前がダメ。
そんな時は
①多めの水分補給
②糖分も忘れずに摂る
それでも改善しないときは、
③病院で近赤外線治療を受ける

#梅雨と私

基本移動が自転車なので雨だと出かけるのが億劫になるのでお気に入りのレインコートでお出かけも楽しみに🎵
さすべぇもかかけません笑！
#梅雨と私

くるくるのパーマをかけています。
もともと猫っ毛で、アレンジしてもすぐにへなへなになってしまう髪質です。
パーマをかけたら、セットも時短できて、しかも雑にアレンジしたとは思えないような感じになってくれました。水で髪全体を半乾き、程度に濡らした後、てづくりのヘアバームをシャンプーするように馴染ませています。
#梅雨と私

なんとなく頭の痛い日が増える。
▶︎コーヒーを飲むと治ることもある。

雨で外出するのが億劫になる。
▶︎雨上がりの虹に癒される。

#梅雨と私

去年からサーキュレーターを購入し使っています!
梅雨時期の部屋干しや湿気対策はもちろん、寝室・風呂場・料理中のキッチンに連れて回ってます(笑
電気代節約にも一役買ってくれてます!
もっと早く買えばよかった〜!と思えたお品です(^^)

#梅雨と私
湿気で髪の毛が広がりやすくなる。。。(T_T)

#梅雨と私
お天気も気持ちもなかなか安定しません。。。

#梅雨と私
髪の毛がウネウネしてボサボサ感が増して鏡みてびっくりです。
洗濯物も室内干しなので乾きがよくなくて困りますね。

#梅雨と私
洗濯物の生乾き臭で気分が落ちます(オキシクリーン使って汚れをしっかり落とし、臭い対策します)

仕事の移動が自転車なので憂鬱です

電車の中のジメッとした感じが辛いです

髪の毛のうねり、広がりが気になります(縮毛矯正しました)